Ahmad Nur Rosikin 193 posts 0 comments

TRIBUNHEALTH.COM - Penurunan berat badan sangat diperlukan bagi siapa saja yang mengalami obesitas. Hal ini penting untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit lain yang lebih serius. Kabar baiknya, penurunan berat badan tidak perlu diet…

TRIBUNHEALTH.COM - Ikan berlemak dan telur merupakan dua di antara contoh makanan yang sehat. Bagi pengidap diabetes, dua makanan ini bisa membantu mengontrol kondisi mereka jika dikonsumsi dalam porsi cukup dan tidak berlebihan. Kandungan…

TRIBUNHEALTH.COM - Dokter membagikan pola makan sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan secara efektif. Dr. Michael Mosley mengatakan kepada Express.co.uk, bahwa salah satu kunci mengatur pola makan untuk menurunkan berat badan…

TRIBUNHEALTH.COM - Obesitas atau berat badan berlebih merupakan salah satu masalah kesehatan yang perlu mendapat penanganan serius. Jika dibiarkan begitu saja, obesitas dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius seperti risiko diabetes…

TRIBUNHEALTH.COM - Selain olahraga, sederet aktivitas berikut ini dapat membantu menurunkan tekanan darah secara alami. Hal ini penting bagi pengidap tekanan darah tinggi atau yang biasa disebut sebagai hipertensi. Tekanan darah tinggi…

TRIBUNHEALTH.COM - Menurunkan berat badan penting untuk alasan kesehatan. Pasalnya obesitas atau kelebihan berat badan bisa menjadi pintu masuk bagi berbagai masalah kesehatan. Beberapa di antara cara yang bisa dicoba untuk menurunkan berat…

TRIBUNHEALTH.COM - Diet menurunkan berat badan idealnya memang dilakukan secara bertahap. Pasalnya penurunan berat badan tidak bisa dilakukan instan, melainkan butuh waktu beberapa lama. Namun, cara yang tepat dapat mempercepat proses…

TRIBUNHEALTH.COM - Hipertensi merupakan masalah kesehatan umum yang banyak dialami oleh orang. Penyakit yang juga disebut tekanan darah tinggi ini tidak bisa diremehkan begitu saja. Pasalnya hipertensi bisa memicu komplikasi jika tidak…

TRIBUNHEALTH.COM - Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga paling mudah dilakukan. Berjalan kaki terbilang aman, murah dan tanpa biaya, serta banyak manfaat. Ada sejumlah hal yang bisa dilakukan agar kalori yang terbakar saat…

TRIBUNHEALTH.COM - Mengontrol kadar gula darah menjadi sangat penting bagi pengidap diabetes. Penderita diabetes tidak boleh membiarkan gula darahnya melonjak melebihi kisaran yang seharusnya. Jika dibiarkan, terutama dalam jangka waktu…