Ahmad Nur Rosikin 127 posts 0 comments

TRIBUNHEALTH.COM - Pola makan atau diet memainkan peran kunci dalam program penurunan kadar kolesterol. The National Heart, Lung, and Blood Institute menciptakan Program TLC, singkatan dari Therapeutic Lifestyle Changes, untuk orang yang…

TRIBUNHEALTH.COM - Menurunkan berat badan dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, dan menentukan porsi makan bisa menjadi salah satu kuncinya. Menjaga berat badan tetap pada kisaran ideal dapat membantu mengurangi risiko penyakit…

TRIBUNHEALTH.COM - Tekanan darah yang tidak terkontrol merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung. Namun, tekanan darah dapat dikontrol secara efektif dengan beberapa intervensi sederhana. Salah satunya adalah dengan…

TRIBUNHEALTH.COM - Tekanan darah tinggi terkadang disebut sebagai “silent killer” karena dapat terjadi tanpa gejala apa pun. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan tekanan darah secara alami. Anda dapat…

TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol tinggi merupakan penyakit yang perlu penanganan segera. Biasanya upaya penurunan kadar kolesterol membutuhkan proses yang panjang, meliputi konsumsi obat-obatan disertai perubahan pola hidup. Pasalnya…

TRIBUNHEALTH.COM - Hipertensi atau tekanan darah tinggi sangat terkait dengan pola makan dan gaya hidup. Ini sebabnya pemilihan makanan dan gaya hidup tertentu dapat membuat tekanan darah menjadi meningkat, terlebih lagi jika dilakukan…

TRIBUNHEALTH.COM - Kadar gula darah merupakan hal yang harus dikontrol agar kesehatan tetap berada pada kisaran normal. Pasalnya kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan penyakit diabetes jika terjadi terus-menerus. Diabetes sendiri…