tekanan darah tinggi

Makanan memiliki efek langsung terhadap tekanan darah. Untuk menjaga tensi normal, berikut adalah beberapa resep makanan penurun tekanan darah tinggi.

Kolesterol dan tekanan darah tinggi dapat diatasi dengan minum jus buah-buahan secara rutin. Jus apa yang efektif?

Terdapat sejumlah suplemen yang bisa dikonsumsi seseorang untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Berikut ini daftarnya.

Minum obat, termasuk untuk menangani hipertensi, seringkali disebut dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal. Dokter beberkan faktanya.

Cara membuat obat hipertensi dari bawang putih sangat mudah dipraktikkan. Cukup siapkan dua bahan ini.

Ada beberapa kebiasaan yang ampuh menurunkan tekanan darah di pagi hari, salah satunya menerapkan kebiasaan sehat setelah bangun tidur.

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, apakah jahe bisa menurunkan tekanan darah tinggi? Simak penjelasannya berikut ini.

Minuman ini bisa efektif menurunkan tekanan darah jika dikonsumsi rutin setiap hari, minimal selama dua minggu berturut-turut.

Cara menurunkan tensi yang tinggi dengan cepat ternyata bisa tanpa obat. Kuncinya segera lakukan ini saat kambuh.

Program ini berfokus pada pola makan nabati, termasuk buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian.