kolesterol

Mengenal cara pengobatan lebih praktis untuk menurunkan kadar kolesterol

Beauties, simak tanda-tanda kolesterol tinggi di kepala yang perlu diwaspadai berikut ini.

Kelebihan kolesterol merupakan kondisi yang sebaiknya dihindari. Berikut ini beberapa tanda yang perlu diwaspadai.

Mengelola kadar kolesterol dalam darah dapat dilakukan melalui makanan yang dikonsumsi sehari-hari, salah satunya sayuran.

Olahraga tak hanya bagian dari gaya hidup sehat, tapi juga bisa menjadi obat alami salah satunya bagi kolesterol.

Ada beberapa sayur untuk menurunkan kolesterol, salah staunya adalah bayam karena mengandung serat larut yang mengikat LDL.

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius. Kenali 5 gejala utama kolesterol tinggi agar dapat melakukan pencegahan dini.

Inilah beberapa kebiasaan sederhana yang dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami dan efektif.

Menjaga pola makan adalah kunci terhindar dari berbagai penyakit. Beberapa makanan yang dianggap sehat ini, ternyata bisa picu kolesterol tinggi.

Ini dia 10 rekomendasi makanan penurun kolesterol yang dapat kita konsumsi untuk menurunkan resiko yang tidak diinginkan