Irmarahmasari 139 posts 0 comments

TRIBUNHEALTH.COM - Diabetes merupakan penyakit metabolik yang terjadi ketika terdapat kadar gula yang tinggi pada tubuh. Namun, kadar gula tinggi ini tidak dapat dipergunakan secara maksimal oleh tubuh. Diabetes adalah kondisi yang termasuk…

TRIBUNHEALTH.COM - Peradangan adalah cara tubuh untuk menyembuhkan kerusakan sel. Akan tetapi, jika peradangan terjadi berlebihan, dapat berbahaya untuk tubuh karena menyebabkan kondisi seperti radang sendi, penyakit jantung, stroke, hingga…

TRIBUNHEALTH.COM - Ubi jalar mendapatkan nilai bagus dari ahli gizi berkat kandungan nutrisinya yang luar biasa. Ubi jalar kaya akan nutrisi penting seperti serat, vitamin A, dan kalium. Mengonsumsi ubi jalar dinilai dapat membantu Anda…

TRIBUNHEALTH.COM - Kelelahan bekerja bukanlah diagnosis medis, tetapi kondisi tersebut dapat memengaruhi kesehatan mental Anda. Anda dapat merasa terkuras secara fisik dan emosional, kesulitan untuk fokus saat bekerja, dan mengalami…

TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki kulit cerah dan glowing adalah dambaan bagi setiap orang, terutama pada wanita. Kulit wajah yang tampak kusam tidak hanya menurunkan kepercayaan diri, tetapi juga sebuah tanda bahwa wajah Anda sedang tidak sehat.…

TRIBUNHEALTH.COM - Sensivitas kafein adlaah kondisi saat Anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan akibat efek stimulasi kafein. Stimulasi alami ini umumnya bersumber dari biji kopi, namun juga bisa ditemukan pada teh, seperti teh hijau…

TRIBUNHEALTH.COM - Menu sarapan yang Anda makan dapat menentukan suasana hati Anda sepanjang hari, terutama saat Anda mengelola gula darah. Faktanya, sarapan bergizi yang kaya protein dan serat dapat membantu mengurangi fluktuasi gula darah…

TRIBUNHEALTH.COM - Penderita diabetes sering disarankan untuk membatasi konsumsi permen dan kudapan untuk membantu mengelola kadar gula darah. Namun, komponen penting dari pola makan sehat adalah makanan tersebut mengenyangkan, sehingga…

TRIBUNHEALTH.COM - Semangka merupakan buah yang sangat cocok dikonsumsi saat cuaca panas. Ini karena buah semangka mengandung banyak air yang dapat membantu menyegarkan dan menghidrasi tubuh. Semangka juga kaya akan nutrisi yang dapat…

TRIBUNHEALTH.COM - Menggabungkan biji chia dengan makanan tertentu dapat memicu komplikasi kesehatan yang serius seperti gangguan pencernaan, refluks asam, dan masalah lainnya. Meskipun memiliki ukuran yang kceil, namun biji chia menjadi…