manfaat buah naga

Meski mengandung beragam nutrisi baik, tetapi keseringan makan buah naga bisa menimbulkan efek samping berikut ini.

Buah naga kaya akan antioksidan, mineral, dan vitamin, termasuk A, B, serta C yang baik mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Mengonsumsi buah naga memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mencegah sederet penyakit.

Terdapat dua jenis buah naga, yaitu buah dengan daging putih dan merah. Di antara keduanya, mana yang lebih menyehatkan tubuh?