Ratnaningtyas Winahyu 147 posts 0 comments

Merenovasi kamar tidur low budget bisa dengan melakukan beberapa tips berikut ini. Meski minim biaya, hasilnya tapi maksimal.

Ada berbagai cara mengatasi asam lambung agar tidak mual, salah satunya mengangkat kepala saat tidur.

Buah-buahan tak selalu membantu penurunan berat badan. Berikut ini beberapa jenis buah yang dilarang dimakan saat diet.

Cara menurunkan tensi yang tinggi dengan cepat ternyata bisa tanpa obat. Kuncinya segera lakukan ini saat kambuh.

Bagaimana cara untuk mengatasi gula darah sering naik turun? Mengatur pola makan yang sehat salah satu solusinya.

Mengonsumsi makanan yang mengandung insulin tinggi penting untuk mengelola gula darah. Salah satunya sayuran hijau.

Apa saja makanan yang bisa menstabilkan gula darah dan insulin? Anda bisa mengonsumsi yoghurt hingga teh hijau.

Sering dikonsumsi sehari-hari, makan garam ternyata tidak boleh terlalu banyak. Bisa sebabkan 7 masalah ini pada kesehatan.

Bisa dicoba di rumah, berikut ini beberapa tanaman sayur yang tidak perlu disiram terlalu sering, salah satunya bawang.

Ingin diet dengan telur rebus? Anda bisa mempraktikkannya secara aman dengan beberapa tips berikut.