Elizabeth Ayudya Ratna Rininta 71 posts 0 comments

Ternyata, buah sirsak bagus untuk meningkatkan imunitas, menurunkan gula darah, dan mendukung kesehatan ibu hamil. Simak khasiat lainnya...

Diperlukan kesadaran masyarakat untuk menekan diabetes, salah satunya rutin melakukan pemeriksaan gula darah.

Biji nangka punya manfaat bagi tubuh, seperti meredakan ambeien dan menurunkan kolesterol. Namun, ada efek samping yang perlu diperhatikan.

Ternyata, buah sirsak bagus untuk mengatasi gula darah tinggi dan inflamasi atau peradangan pada tubuh. Simak khasiat makan sirsak lainnya...

Kadar trigliserida normal yaitu di bawah 150 mg/dL. Salah satu cara untuk mengontrol atau menurunkan trigliserida yaitu mengonsumsi buah-buahan.

Makan terong memang bisa memberi manfaat untuk tubuh. Namun, pada prinsipnya setiap orang membutuhkan gizi seimbang dari makanan bervariasi.

Minum teh tawar dapat mengatur gula darah. Namun, teh tanpa gula bisa memberi efek samping, seperti gangguan pencernaan dan susah tidur.

Selain pereda nyeri, penderita asam urat memerlukan vitamin tertentu yang didapat dari makanan maupun suplementasi untuk mempercepat pemulihan.

Minum es teh manis bisa menimbulkan risiko, seperti gangguan pencernaan, sakit kepala, dan masalah ginjal. Berikut ulasannya...

Kopi hitam terutama yang disajikan tanpa gula terbilang lebih sehat dibanding kopi susu atau yang diberi tambahan pemanis.