kadar gula darah

Beberapa buah memiliki kandungan gula yang tinggi sehingga jumlahnya perlu dibatasi. Lalu, gula tinggi tidak boleh makan buah apa? Ini ulasannya.

Apa jadinya 30 hari tanpa konsumsi gula tambahan? Ini bisa memberikan sejumlah manfaat, seperti mengontrol gula darah dan menjaga kesehatan kulit.

Konsumsi gula per orang per hari dibatasi 50 gram. Jika lebih dari itu, Anda berarti mengonsumsi gula berlebih dan ada dampaknya terhadap kesehatan.

Ketika kadar gula darah Anda lebih tinggi dari normal, Anda harus membatasi atau menghindari minuman terburuk ini, seperti soda dan kopi manis.

Beberapa jenis buah bisa meningkatkan kadar gula darah, khususnya pada penderita diabetes. Lalu, diabetes tidak boleh makan buah apa? Ini ulasannya.

Gula darah adalah sumber energi tubuh yang penting untuk stabil. Namun, banyak faktor yang membuat kadarnya naik-turun, seperti stres dan alkohol.

Dalam upaya menjaga kesehatan, sejumlah makanan dan minuman yang dianggap sehat berkontribusi dalam peningkatan risiko diabetes.

Kadar gula darah bisa berbeda-beda pada masing-masing orang, termasuk pada pria. Lalu, berapa kadar gula darah normal pria? Berikut penjelasannya.

Bukan hanya untuk mempercantik sudut ruangan di rumah, beberapa tanaman ternyata dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah. Simak berikut ini.

Ciri-ciri pradiabetes bisa meliputi kulit berubah berwarna gelap di lipatan leher. Namun, kebanyakan orang dengan pradiabetes tidak mengalami gejala.