Bagaimana Cara Menerapkan Polda Hidup Sehat? Apa Manfaat Bagi Tubuh?
Artikel ini tentang bagaimana cara menerapkan pola hidup sehat, berikut pengertian dan manfaatnya bagi tubuh manusia.
Browsing Tag
olahraga
5 Olahraga Ampuh Bakar Lemak, Bisa Dilakukan di Rumah Saja
Di rumah saja, Anda bisa melakukan olahraga yang bisa membakar lemak
Presiden Ingin Olahraga di Sekolah Ditambah Minimal 1 Jam Sehari
Presiden Prabowo berencana untuk menambah jam olahraga para siswa, Bunda. Lantas, seperti apa penjelasannya? Simak selengkapnya dalam artikel berikut, ya.
Sempat Viral, Ini Alasan Silent Walking Disebut Bagus untuk Kesehatan Mental
Belakangan ini, muncul pula tren silent walking yang diklaim bagus untuk kesehatan mental. Sebenarnya apa yang dimaksud dengan silent walking? Simak di sini.
Tren Micro-Workouts, Gerakan Olahraga Ringan di Sela-sela Aktivitas Padat
Beauties, simak penjelasan tentang microworkouts berikut ini!
7 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah untuk Tubuh Sehat
Olahraga merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran
5 Tips Membeli Sepatu Sportstyle, Termasuk Pilih Sesuai Hobi
Tren sportstyle mulai mendominasi industri alas kaki. Dengan banyaknya pilihan, membeli sepatu sportstyle bisa membingungkan. Ini 5 tipsnya.
8 Kebiasaan Kecil yang Bisa Buat Hidup Jadi Lebih Bahagia
Menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman dapat membuat Anda menjadi lebih bahagia.
Menjaga Keseimbangan Mental diTengah Gaya Hidup Modern
Olahraga rutin bantu kurangi stres, kecemasan, depresi, tingkatkan mood, tidur, dan percaya diri. Gerak kecil, dampak besar untuk kesehatan mental
4 Arti Mimpi Olahraga Yoga, Berkaitan dengan Kesehatan hingga Kedamaian Batin
Berikut ini penjelasan mengenai 4 arti mimpi olahraga yoga yang berkaitan dengan kesehatan hingga kedamaian batin.