asam urat

Berikut sayuran tinggi purin yang harus dihindari penderita asam urat

Hati-hati, ada sejumlah camilan yang bisa menyebabkan asam urat. Salah satunya adalah sosis dan bakso.

Meski rasanya enak, ternyata beberapa makanan ini bisa memperparah asam urat. Salah satunya jeroan.

Minuman yang bisa dikonsumsi agar asam urat cepat turun, antara lain rebusan daun salam, jus ceri, serta air perasan lemon.

Makanan yang tidak boleh dimakan saat asam urat yaitu yang kadar purinnya tinggi atau sekitar 150-825 mg per 100 gram.

Untuk Bunda yang terkena asam urat, sebaiknya konsumsi sayuran tinggi purin yang bisa memicu asam urat naik. Apa saja pilihannya? Simak di sini.

Banyak yang belum tahu kalau ada beberapa sayuran yang mengandung asam urat tinggi, salah satunya adalah jamur.

Cara mengatasi asam urat dengan pepaya muda tidak sulit. Anda bisa mengolahnya dengan cara direbus atau dibuat jus.