Beauties, kolesterol merupakan salah satu penyakit yang sering terjadi dan perlu kamu waspadai ciri-cirinya. Meskipun terkadang gejalanya tidak selalu terlihat, namun adanya ciri-ciri awal seseorang terkena kolesterol tinggi harus kamu pahami.
Bukan tanpa alasan, kolesterol tinggi bisa jadi awal dari banyak penyakit berbahaya. Menurut data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, penderita kolesterol tinggi di Indonesia mencapai 28%. Angka ini cukup besar dengan penderita yang sebagian besar usia dewasa. Selain itu, 7,9% orang di dunia meninggal karena penyakit ini.
Memahami ciri-ciri terkena kolesterol tinggi dapat berguna untuk mengantisipasi dan mencari langkah penyembuhan yang optimal. Dengan penanganan yang baik, kolesterol dapat ditangani dan dikontrol sehingga tidak mengancam kesehatan.
Berikut ada 10 ciri-ciri awal seseorang terkena kolesterol tinggi yang perlu diketahui.
1. Mudah Lelah dan Mengantuk
Mudah lelah dan mengantuk/Foto: Freepik.com/freepik
Lelah dan mengantuk berawal dari alirah darah yang tidak mengalir sempurna ke seluruh organ sehingga kinerja tubuh menurun. Kondisi ini awalnya terjadi oleh beberapa faktor di samping kolesterol tinggi, misalnya kurang tidur atau anemia. Mudah lelah dan mengantuk dapat menghambat aktivitas dan menjadi ciri awal kolesterol tinggi.
2. Nyeri Otot Kaki dan Pegal-pegal
Nyeri otot kaki dan pegal-pegal/ Foto: Freepik
Melansir dari Times of India, nyeri pada kaki dapat menjadi ciri-ciri kolestrol tinggi. Tak hanya sekedar pegal-pegal biasa. Bunda mungkin juga merasakan sakit kaki yang sangat intens, bahkan memberi sensasi terbakar.
Hal ini disebabkan adanya penumpukan plak di arteri tungkai dan kaki yang menyebabkan kerusakan pembuluh darah, seperti Penyakit Arteri Perifer (PAD).
Aktivitas fisik yang berat membuat kondisi ini kian menyakitkan.
Bahkan pada kasus yang serius, nyeri otot kerap kali berulang di sela waktu tertentu. Kondisi tersebut dikenal dengan istilah klaudikasio intermiten.
3. Berat Badan Naik
Berat badan naik/ Foto: freepik.com/freepik
Naiknya berat badan secara signifikan dan terus menerus dapat menjadi pertanda kolesterol tinggi. Hal ini dipengaruhi oleh gaya hidup tidak sehat. Tak hanya kolesterol, berat badan yang terus melonjak akan menyebabkan obesitas dan meningkatkan risiko diabetes.
Simak ciri-ciri awal seseorang terkena kolesterol tinggi selengkapnya DI SINI.
—
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
Pilihan Redaksi
- 7 Makanan yang Dilarang di Berbagai Negara, Ada Susu hingga Saus Tomat!
- Waspada, Ini 5 Anggapan ‘Beracun’ yang Telah Dinormalisasi oleh Masyarakat!
- 5 Kebiasaan Buruk yang Dapat Ganggu Kesehatan Ginjal di Usia Muda, Terlihat Sepele Tapi Berbahaya!