TRIBUNHEALTH.COM – Mom, memahami tumbuh kembang anak sangatlah penting, karena ini adalah bagian dari pola pengasuhan orang tua.
Tumbuh kembang anak tidak hanya mencakup perubahan fisik dari masa bayi hingga remaja saja, tapi juga termasuk perubahan emosi, kepribadian, perilaku, pemikiran, dan bicara.
Mengoptimalkan tumbuh kembang anak adalah salah satu prioritas bagi orang tua.
Baca juga: Pentingnya Penuhi Kebutuhan Kalsium untuk Dukung Tumbuh Kembang Anak, Berikut Sumber Kalsium Terbaik
Karena bertambahnya usia, anak tidak hanya mengalami penambahan berat badan dan tinggi badan saja, tapi juga kemampuannya yang semakin bertambah.
Oleh karena itu, pentingnya Mommy memastikan tumbuh kembang anak berjalan secara optimal.
Cara Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Anak
Dilansir dari beberapa sumber, berikut ini cara untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak, yang bisa diterapkan oleh pada Mommy di rumah.
1. Memberikan nutrisi yang seimbang dan cukup
Hal paling penting dalam mendukung tumbuh kembang anak adalah mencukupi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkannya.
Pola makan yang seimbang dan tepat dapat menunjang tumbuh kembang anak dengan baik.
Anak-anak yang mendapatkan pola makan yang seimbang memiliki kemampuan intelektual dan fisik yang lebih baik.
Mereka cenderung lebih sehat dan memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat.
Alhasil, mereka akan lebih banyak waktu untuk mengeskplorasi dirinya, sehingga kemampuan kognitif, fisik, dan sosialnya berkembang dengan baik.
Mom perlu memberikan nutrisi lengkap yang terdiri dari karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral pada sang buah hati.
Baca juga: Cara Berikan Stimulasi Dini pada Anak, Bantu Dukung Tumbuh Kembang Berdasarkan Usianya
2. Memberikan stimulasi motorik dan kognitif
Untuk mendukung perkembangan motorik anak, ada beberapa cara yang dapat dilakukan oleh para orang tua.
Misalnya, mengajak anak bermain di luar guna memperkuat otot dan koordinasi lainnya.
Mom juga bisa memberikan mainan yang mendukung, seperti puzzle, balok susu, atau sepeda roda tiga.
Untuk meningkatkan kemampuan kognitifnya, orang tua bisa mengajarkan anak menggambar, menyusun, atau memecahkan teka-teki.
3. Meningkatkan interaksi sosial dengan orang lain
Interaksi sosial dengan orang lain sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak.
Anak yang memiliki interaksi sosial yang baik dengan orang lain akan memiliki keterampilan sosial dan emosional yang lebih baik.
Mom dapat membantu meningkatkan interaksi sosial pada anak dengan cara mengenalkan dengan teman sebayanya.
Bisa juga memasukkan anak ke dalam playgroup, memberikan les musik atau les bahasa asing.
Selain meningkatkan interaksi sosial anak, ini juga dapat meningkatkan emosional anak.
Baca juga: 7 Faktor yang Menghambat Tumbuh Kembang Anak, Bisa Berdampak Buruk pada Pertumbuhan Anak
4. Meberikan contoh yang baik
Mom ketahuilah bahwa anak-anak itu adalah peniru ulung.
Setiap saat, mata anak selalu mengamati, telinga selalu mendengar, dan pikirannya selalu mencerna apa yang orang tua lakukan.
Karena itu, orang tua harus memperhatikan tubuh dan perilaku Anda.
Sebab, cara orang tua berbicara dan bertindak akan ditiru oleh si kecil yang nantinya akan membentuk kepribadian pada sang buah hati.
Baca juga: 3 Kebiasaan yang Sebabkan Berat Badan Anak Tidak Sehat, Bisa Hambat Tumbuh Kembang Sang Buah Hati
5. Memberikan perlindungan pada tubuhnya
Cara selanjutnya untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak adalah dengan melindungi tubuh anak dari berbagai penyakit.
Cara sederhana yang bisa dilakukan para Mom and Dad adalah dengan memastikan si kecil sudah mendapatkan imunisasi lengkap sesuai dengan usianya.
Tak hanya memberikan imunisasi saja, ketika anak jatuh saki, pastikan orang tua memberikan perawatan yang tepat untuk sang buah hati, agar segera sembuh dan tidak menghambat tumbuh kembangnya.
6. Ciptakan lingkungan sehat dan aman
Lingkungan yang sehat dan aman sangat penting untuk tumbuh kembang anak ya Mom.
Pastikan anak tinggal di lingkungan yang bersih dan aman dari bahaya.
Pastikan rumah terbebas dari bahan kimia berbahaya, seperti pestisida, bahan pembersih, dan obat-obatan.
Tak hanya itu, pastikan juga lingkungan tempat tinggal aman dari bahaya fisik, seperti kabel listrik yang terlalu rendah, sambungan listrik yang tidak aman, atau benda tajam yang berada di tempat yang mudah terjangkau oleh anak.
Dengan menerapkan cara-cara di atas, diharapkan tumbuh kembang anak berjalan dengan baik dan optimal.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 10 Makanan Terbaik untuk Bantu Tumbuh Kembang pada Anak, Ada Telur, Brokoli, hingga Selai Kacang
Berikut multivitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya.
Sakatonik ABC adalah multivitamin anak berbentuk alfabet A, B, dan C yang edukatif dan tersedia juga dengan tema antariksa.
Terdiri dari 3 varian rasa, stroberi, anggur, dan jeruk yang disukai oleh anak.
Manfaat :
Membantu menjaga kesehatan untuk anak-anak
Membantu memenuhi kebutuhan multivitamin untuk anak-anak di usia pertumbuhan dan pada masa pertumbuhan dan penyembuhan setelah sakit.
Aturan Pakai
1 x sehari 1 tablet dihisap atau dikunyah
Perhatian :
Produk ini tidak boleh digunakan pada anak dibawah 1 tahun
Kemasan :
Botol @30 pcs
Berikut multivitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya.