menurunkan kolesterol tinggi

Jenis makanan yang dikonsumsi ternyata berpengaruh pada kadar kolesterol. Lalu, kolesterol tidak boleh makan apa saja? Berikut penjelasannya.

Mengelola kadar kolesterol dalam darah dapat dilakukan melalui makanan yang dikonsumsi sehari-hari, salah satunya sayuran.

Kolesterol tinggi dapat memicu masalah kesehatan yang lebih serius. Untuk itu, ketahui cara menurunkan kolesterol tinggi dengan cepat berikut.