berita Cukup Tidur Nyenyak Jadi Peluang Hidup Panjang Umur, Ini Penjelasannya… Shintaloka Pradita Sicca Dec 7, 2024 0 Cukup tidur nyenyak adalah salah satu aspek penting dalam meningkatkan peluang hidup panjang umur, karena bisa memengaruhi metabolisme.
berita 9 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bantu Hidup Panjang Umur Shintaloka Pradita Sicca Oct 17, 2024 0 Memiliki kebiasaan sehari-hari yang sehat bisa meningkatkan peluang Anda hidup panjang umur. Kebiasaan ini meliputi cukup minum dan aktif bergerak.
