gayahidup Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan? Begini Kata Pakar Fitri Andiani Jul 10, 2024 0 Banyak yang bilang jalan kaki rutin bisa menurunkan berat badan, benarkah demikian? Lantas berapa lama jalan kakinya? Simak jawabannya di sini.
gayahidup 7 Gejala Awal Stroke pada Wanita yang Berbahaya hingga Cara Mencegahnya Fitri Andiani Jul 9, 2024 0 Pahami gejala awal stroke pada wanita agar Bunda bisa lebih waspada, bahayanya bisa mengintai nyawa lho.
gayahidup Waktu Tidur yang Ideal Menurut Pakar, Ternyata Bukan Jam 9 Malam Fitri Andiani Jul 9, 2024 0 Sering tidur jam 9 malam? Ternyata ini bukan waktu tidur yang ideal menurut pakar. Jadi, jam berapa waktu ideal untuk tidur?