kesehatan jantung

Meskipun kaya akan nutrisi dan sering dikonsumsi dalam pola makan sehat, beberapa jenis makanan ini bisa memicu masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan

Gaya hidup berkontribusi terhadap kesehatan jantung. Dalam hal ini, ada beberapa kebiasaan sepele yang menyebabkan serangan jantung. Simak berikut ini.

Lentil adalah makanan sehat kaya karbohidrat karena kandungan seratnya yang tinggi dan juga merupakan sumber protein, vitamin, dan mineral.