kadar gula darah

Beberapa jenis buah dapat bermanfaat untuk menurunkan gula darah tinggi dan baik untuk penderita diabetes. Apa saja?

Diabetes merupakan mother of all diseases, sangat penting untuk mengetahui gejalanya. Gejala itu meliputi mudah lapar, kehausan, dan sering kencing.

Ketika kadar gula darah tinggi, beberapa minuman bisa diminum untuk membantu menurunkan kadarnya secara alami. Contohnya air putih dan kopi hitam.

Beberapa bahan alami dapat menurunkan kadar gula darah tinggi. Lantas, air rebusan apa yang bisa menurunkan kadar gula darah? Ini ulasannya.

Buah durian kerap dihindari karena dianggap tinggi gula. Namun, apakah durian menaikkan gula darah? Simak penjelasannya berikut ini.

Buah durian mengandung indeks glikemik 49 yang termasuk rendah, tetapi kandungan gulanya bisa sangat tinggi dibandingkan dengan pisang dan delima.

Telur merupakan makanan bernutrisi yang termasuk makanan sehat untuk penyandang diabetes, ketahui berapa banyak aman dikonsumsi?

Ada banyak pilihan makanan yang bisa membantu kita untuk mencegah lonjakan kadar gula darah, termasuk bayam, kacang hijau, dan jahe.

Menurunkan gula darah secara alami bisa dilakukan dengan konsumsi bahan herbal sebagai bagian dari pola makan sehat, seperti kayu manis dan lainnya.

Faktor genetik diyakini dapat meningkatkan risiko seseorang mengembangkan penyakit diabetes, namun, gaya hidup juga memiliki kontribusi besar.