cara mencegah kolesterol

Kolesterol tinggi sering kali disebut sebagai silent killer karena tidak menunjukkan gejala yang jelas.

Berikut ini beberapa jenis daging yang tidak boleh dimakan oleh penderita kolesterol. Salah satunya jeroan.

Berikut ini beberapa ciri-ciri kolesterol di kaki, mulai dari mati rasa hingga muncul luka yang sulit disembuhkan.

Asam lemak omega 3 di kacang walnut dan salmon bisa menurunkan kadar LDL dalam darah dan meningkatkan kesehatan jantung penderita kolesterol.

Gejala kolesterol ternyata bisa tampak di kaki. Tandanya mulai dari nyeri hingga luka yang sulit sembuh.