Salah satu musuh terbesar para perempuan adalah kulit yang tidak sehat. Tanda-tanda kulit tidak sehat bermacam-macam, di antaranya adalah kulit keriput.
Kulit keriput umumnya identik dengan lansia, namun nyatanya banyak anak-anak muda sekarang yang mulai memiliki kulit keriput. Sebelum nantinya kamu dibuat pusing memikirkan bagaimana cara mengatasi kulit keriput, tentunya kamu harus terlebih dahulu mencegahnya.
Untuk mencegah keriput pada kulit, beberapa kebiasaan ini harus kamu hindari! Yuk, cari tahu ada apa saja!
Jarang Memakai Sunscreen
Seorang perempuan memakai sunscreen/foto: gpointstudio di Freepik
Sebagai basic skincare yang paling penting, sunscreen memiliki kandungan yang berperan untuk mencegah keriput pada kulit. Sunscreen terdiri dari gabungan beberapa bahan berbeda, yang disebut UV Filter.
UV Filter ini kemudian akan membantu menghentikan sinar UV merusak kulit kita. Jika sinar UV ini mengenai kulit secara langsung, maka akan menyebabkan masalah kulit dampak panjang seperti kulit keriput.
Penggunaan sunscreen terbukti sangat penting untuk mencegah masalah kulit. Maka pastikan kalian memilih produk sunscreen yang bisa melindungi kulit wajah dengan baik, serta tidak menimbulkan efek samping yang merugikan!
Terlalu Sering Begadang
Perempuan yang kekurangan tidur/foto: jcomp di Freepik
Saat kita tidur, kolagen akan terbentuk. Kolagen inilah yang membuat elastisitas kulit terjaga. Jika seseorang mengalami gangguan tidur seperti tidak cukupnya waktu tidur, jumlah kolagen yang diproduksi akan menurun dan tidak dapat mencukupi kebutuhan tubuh.
Hal tersebut kemudian membuat keriput lebih cepat muncul. Oleh karena itu, untuk mendapatkan kulit bebas keriput, jangan terlalu sering begadang, ya!
Posisi Tidur yang Salah
Perempuan tidur dengan posisi miring/foto: benzoix di Freepik
Tidur dengan cukup disebut sebagai salah satu faktor penting untuk mencegah keriput. Akan tetapi, tak hanya waktu tidur saja yang harus kita perhatikan, posisi tidur yang salah juga bisa membuat kulit wajah memiliki keriput lebih cepat.
Posisi tidur tersebut adalah posisi tidur miring dan telungkup, posisi ini membuat kulit wajah kita bersentuhan langsung dengan sarung bantal. Ketika wajah menekan bantal dan tergesek permukaan sarung bantal, hal tersebut dapat membuat keriput muncul secara perlahan.
Jadi, usahakan posisi tidurnya telentang, ya! Hindari posisi telungkup dan juga miring.
—
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
Pilihan Redaksi
- Rahasia Kecantikan Tradisional Ala Nenek Moyang yang Ada di Dunia
- Praktis! Ini Rahasia Wajah Terlindungi dari Sinar Matahari, Tapi Tampilan Bisa Fresh Sepanjang Hari
- Pakai Acne Patch untuk Tutupi Jerawat Kini Jadi Tren, Apa Saja Manfaatnya Ya?