GridHEALTH.id – Bawang merah telah lama dikenal sebagai bahan alami yang kaya manfaat untuk kesehatan.
Ya, selain digunakan dalam masakan, bawang merah sering dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional, salah satunya dengan menaruhnya di telapak kaki.
Metode ini dipercaya mampu memberikan berbagai manfaat untuk tubuh.
Wah, apa saja ya manfaatnya untuk kesehatan? Yuk, simak!
Manfaat bawang merah yang ditaruh di telapak kaki untuk kesehatan
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah penjelasan mengenai manfaat bawang merah jika diletakkan di telapak kaki.
– Membantu detoksifikasi tubuh
Telapak kaki memiliki banyak titik akupuntur yang terhubung dengan organ-organ tubuh. Menaruh bawang merah di telapak kaki, terutama saat tidur, dipercaya dapat menyerap racun dari dalam tubuh.
Kandungan sulfur dalam bawang merah bertindak sebagai agen detoksifikasi yang membantu membersihkan darah dan mengeluarkan zat berbahaya.
– Meningkatkan sistem imun
Bawang merah memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang kuat. Ketika diletakkan di telapak kaki, senyawa ini dapat masuk ke dalam pori-pori kulit dan membantu melawan bakteri atau virus dalam tubuh.
Hal ini bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, terutama saat cuaca sedang tidak menentu.
– Meredakan demam dan flu
Metode ini juga sering digunakan untuk meredakan gejala flu atau demam.
Bawang merah yang ditempelkan di telapak kaki mampu menstimulasi sirkulasi darah, membantu tubuh mengatur suhu, dan mempercepat pemulihan dari penyakit.
Baca Juga: Cara Menggunakan Bawang Merah untuk Bekas Luka, Praktis Cuma Butuh 15 Menit
– Meningkatkan kesehatan jantung
Kandungan allicin dalam bawang merah membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.
Dengan menaruh bawang merah di telapak kaki, allicin dapat meresap melalui kulit dan memberikan efek positif pada kesehatan jantung.
– Membantu relaksasi dan kualitas tidur
Aroma alami bawang merah memiliki efek menenangkan yang dapat membantu tubuh lebih rileks.
Menaruh bawang merah di telapak kaki juga merangsang titik-titik tertentu yang terkait dengan sistem saraf, membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Cara menggunakan bawang merah di telapak kaki
1. Iris bawang merah menjadi beberapa bagian.
2. Letakkan irisan bawang merah di telapak kaki.
3. Bungkus kaki dengan kain atau gunakan kaus kaki untuk menjaga bawang tetap pada tempatnya.
4. Lakukan ini sebelum tidur, lalu bersihkan kaki di pagi hari.
Menaruh bawang merah di telapak kaki adalah cara sederhana namun bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan secara alami.
Meskipun belum banyak penelitian ilmiah yang mendukung, metode ini telah digunakan secara turun-temurun dalam pengobatan tradisional.
Jika Anda ingin mencobanya, pastikan kaki dalam kondisi bersih dan tidak ada luka terbuka untuk mencegah iritasi. (*)
Baca Juga: Cara Menggunakan Bawang Merah untuk Menurunkan Panas, Begini Tips Dapatkan Manfaatnya