TRIBUNHEALTH.COM – Mengoleskan mentimun pada kulit adalah tren perawatan kulit yang tidak akan pernah pudar untuk alasan yang tepat.
Mentimun merupakan buah bergizi yang memiliki kandungan air yang cukup tinggi dan kaya akan elektrolit.
Sayuan jenis ini mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan asam folat, yang membuatnya bermanfaat bagi kulit dan kesehatan Anda.
Mentimun secara alami memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang dapat mengurangi bengkak, dan meningkatkan elastisitas kulit.
“Inilah sebabnya mengapa orang sering mengoleskan irisan mentimun mentah di bawah mata mereka untuk mengurangi lingkaran hitam, dan peradangan sehingga kulit Anda tampak segar dan bercahaya,” kata Dokter Kulit Dr. Rinky Kapoor.
Baca juga: 7 Dampak Buruk Tidak Gunakan Pelembap, Salah Satunya Kulit Cepat Berkerut
Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Kulit
Mentimun kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit.
Dilansir dari HealthShots, Dr. Kapoor mengatakan bahwa mentimun menawarkan manfaat berikut untuk kulit:
– Vitamin K dalam mentimun dapat membuat kulit Anda tampak segar alami, mengurangi lingkaran hitam, meningkatkan sirkulasi darah, serta menyembuhkan luka dan bekas luka.
– Mentimun dikenal karena kandungan airnya yang tinggi yang membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan kenyal.
– Berbagai produk perawatan kulit menggunakan ekstrak mentimun karena khasiat penyembuhannya, yang dapat digunakan oleh semua jenis kulit.
Ia dapat ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit seperti toner, serum, masker wajah, krim pelembap, scrub, pembersih, dan krim bawah mata.
Baca juga: 6 Nutrisi Penting untuk Kulit Kering, Dapat Membantu Mengembalikan Kelembapan Kulit
Cara Menggunakan Mentimun untuk Perawatan Kulit
Anda dapat menggunakan mentimun dengan berbagai cara untuk perawatan kulit Anda.
1. Gunakan mentah-mentah
- Pertama, Anda dapat menggunakan timun mentah ini dan mengoleskannya pada wajah.
- Caranya adalah iris timun dalam bentuk bulat dan kemudian letakkan di atas wajah Anda sebagao masker wajah DIY.
2. Masker wajah mentimun
- Campurkan mentimun dengan bahan-bahan lain, seperti madu, lidah buaya, atau yogurt.
- Buatlah pasta halus dengan mentimun parut dan yogurt.
- Oleskan pasta ini dalam jumlah yang banyak ke seluruh wajah dan biarkan selama lebih dari 10 hingga 15 menit.
- Setelah masker wajah mengering, bilas dengan air hangat.
- Masker wajah mentimun dan yoghurt ini dapat membantu mengencangkan pori-pori, menghilangkan kotoran, dan memperbaiki warna kulit.
Baca juga: 6 Bahan Skincare yang Dapat Melawan Tanda-tanda Penuaan Dini, Rutin Gunakan Mulai Sekarang
Baca juga: 7 Bahan Alami yang Dapat Membantu Mengurangi Jerawat, Mudah Ditemukan di Rumah
3. Toner mentimun
- Cuci, kupas, dan iris mentimun.
- Masukkan ke dalam panci dan panaskan dengan api kecil selama sekitar 5-7 menit.
- Sekarang, campurkan campuran tersebut dan tuang dengan saringan kawat untuk membuang bagian-bagian yang kasar.
- Anda juga dapat menambahkan air mawar ke dalam campuran tersebut.
- Oleskan toner langsung ke kulit. Campuran ini dapat menenangkan kulit yang terbakar atau rusak.
4. Air mentimun
- Campurkan saja air mentimun dengan aloe vera atau teh hijau.
- Percikkan air mentimun ini ke wajah atau bisa juga menyemprotkannya ke wajah agar wajah tampak segar dan terhidrasi.
5. Lulur mentimun
- Parut mentimun dan campurkan gula atau oatmeal untuk membuat scrub pengelupas.
- Setelah siap, pijatkan pada kulit Anda dengan gerakan memutar, lalu bilas dengan air.
- Ini akan membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit Anda tampak halus.
Baca juga: Manfaat Kopi untuk Kesehatan Kulit yang Jarang Diketahui, Bisa untuk Cegah Penuaan Kulit
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)