Irmarahmasari 184 posts 0 comments

TRIBUNHEALTH.COM - Teh merupakan salah satu jenis minuman yang cukup populer di dunia karena memiliki rasa yang khas dan ringan. Minuman ini cocok dikonsumsi kapan saja, termasuk saat bersantai di pagi hari atau bahkan menjadi teman saat…

TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol tinggi merupakan kondisi ketika seseorang memiliki terlalu banyak zat lemak dalam darah. Terlalu banyak senyawa ini dapat menyumbat pembuluh darah yang bisa menyebabkan seseorang mengalami penyakit jantung atau…

TRIBUNHEALTH.COM - Karbohidrat merupakan salah satu jenis makanan yang sering dihindari oleh seseorang yang sedang menjalankan diet. Padahal, karbohidrat merupakan mikronutrien penting untuk kesehatan yang baik dan tidak boleh dihindari.…

TRIBUNHEALTH.COM - Anda sering merasa lelah, lesu, dan pusing saat bangun tidur? Jika iya, Anda harus minjau kembali kebiasaan tidur Anda, karena ini merupakan salah satu indikasi bahwa tidurmu kurang berkualitas. Tidur yang tidak…

TRIBUNHEALTH.COM - Berhasil mengendalikan gula darah merupakan tujuan utama bagi penderita diabetes tipe 2. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan berbagai komplikasi seiring berjalannya waktu, termasuk kerusakan saraf, penyakit…

TRIBUNHEALTH.COM - Makanan sehat adalah makanan yang mengandung vitamin, mineral, merupakan sumber protein, serat, lemak sehat, dan hanya sedikit kalori kosong. Kalori kosong ialah makanan dengan nilai gizi sangat sedikit, bahkan hampir…

TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki perut buncit kerap kali membuat penderitanya merasa kurang percaya diri. Oleh karena itu, banyak orang dengan perut buncit melakukan diet agar perut kembali rata. Jika Anda ingin menghilangkan lemak perut,…

TRIBUNHEALTH.COM - Menurunkan berat badan saat menjalani diet ketat bisa menjadi hal yang sulit bagi banyak orang. Menghentikan diet dan mempertahankan berat badan yang turun adalah hal yang menakutkan bagi sebagian orang. Saat menjalani…

TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan bagi setiap orang. Memasukkan makanan penurun berat badan dan camilan sehat untuk menurunkan berat badan, dapat memberikan keajaiban dalam membakar lemak. Makanan pembakar…

TRIBUNHEALTH.COM - Jika Anda mulai mengonsumsi lebih banyak kalori dari biasanya atau mengurangi olahraga, Anda tidak akan terkejut jika angka timbangan Anda mulai meningkat. Namun, yang mengkhawatirkan adalah jika Anda melakukan kebiasaan…