Irma Rahmasari 47 posts 0 comments

TRIBUNHEALTH.COM - Vitamin D adalah salah satu jenis vitamin yang harus dipenuhi kebutuhannya. Pasalnya, kekurangan vitamin D dapat berdampak pada kesehatan tubuh, seperti berdampak pada kesehatan tulang, jantung, meningkatkan risiko…

TRIBUNHEALTH.COM - Kolagen merupakan protein alami dalam tubuh yang menyusun kulit, tulang, otot, tendon, ligamen, dan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat kolagen yang cukup populer adalah kemampuannya dalam…

TRIBUNHEALTH.COM - Penderita diabetes harus memantau indeks glikemik dari semua makanan yang mereka konsumsi. Indeks glikemik ialah peringkat makanan kaya karbohidrat dalam makanan menurut pengaruhnya terhadap kadar gula darah. Semakin…

TRIBUNHEALTH.COM - Protein adalah salah satu nutrisi yang bagus untuk kesehatan jantung Anda dan dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Memasukkan setidaknya empat jenis protein ke dalam makanan setiap minggu (telur, daging, biji-bijian,…

TRIBUNHEALTH.COM - Merawat kulit tidak selalu harus dari luar, namun juga dapat dilakukan dari dalam. Merawat kulit dari dalam memainkan peran penting dalam menjaga kondisi penampilan tetap sehat. Untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap…

TRIBUNHEALTH.COM - Teh merupakan salah satu minuman yang paling populer di seluruh dunia. Ada yang meminumnya saat sarapan, ada yang untuk melepas lelah sebelum tidur, dan ada pula yang berbagi cangkir dengan orang tersayang di sore hari…

TRIBUNHEALTH.COM - Perut buncit merupakan istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan perut yang membesar. Biasanya kondisi ini terjadi akibat adanya penumpukan lemak berlebihan di sekitar perut. Selain mempengaruhi penampilan, perut…

TRIBUNHEALTH.COM - Penuaan merupakan proses alami yang pasti akan dialami oleh semua orang dan tidak bisa dihindari. Terdapat beberapa orang yang mengalami penuaan dini atau penuaan sebelum waktunya yang disebabkan oleh gaya hidup yang…

TRIBUNHEALTH.COM - Menyeruput kopi kental di pagi hari benar-benar membuat darah Anda mengalir dan membangkitkan diri untuk memulai hari. Baik Anda minum satu cangkir atau lebih per hari, kopi menawarkan banyak manfaat kesehatan selain dari…

TRIBUNHEALTH.COM - Glukosa adalah gula yang terkandung dalam darah karena adanya proses pencernaan karbohidrat dari makanan yang dikonsumsi. Secara umum, kadar glukosa atau gula darah ini menjadi salah satu indikator yang diperiksa dalam…