KOMPAS.com – Air rebusan daun sirih merupakan salah satu obat herbal alami untuk mengatasi atau mencegah beberapa jenis masalah kesehatan, seperti sembelit, bau mulut, gangguan pernapasan, dan infeksi jamur.
Tidak hanya untuk diminum, air rebusan daun sirih juga bisa digunakan untuk membersihkan area kewanitaan sehingga tetap terjaga kesehatannya.
Untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa manfaat minum rebusan daun sirih untuk kewanitaan dan kesehatan berikut ini.
Baca juga: Rebusan Daun Sirih Bisa Mengobati Penyakit Apa Saja? Ini 9 Daftarnya…
Manfaat minum air rebusan dan sirih untuk kewanitaan
Terdapat beberapa manfaat minum air rebusan daun sirih untuk kewanitaan, seperti mengurangi nyeri menstruasi dan mengurangi infeksi jamur.
Selain itu, daun sirih juga memiliki manfaat lainnya untuk kesehatan, seperti menurunkan risiko kanker, menyeimbangkan kadar gula darah, dan mengurangi gejala alergi.
Disarikan dari PharmEasy dan NetMeds, berikut adalah beberapa manfaat minum rebusan daun sirih untuk kewanitaan dan kesehatan yang perlu diketahui.
- Mengurangi nyeri
Rebusan daun sirih memiliki kandungan analgesik alami yang dapat mengatasi rasa nyeri, termasuk nyeri menstruasi.
Selain mengatasi nyeri menstruasi, minum rebusan daun sirih juga bisa mengatasi rasa sakit kepala dan nyeri lainnya di seluruh tubuh.
- Menyembuhkan tukak lambung
Daun sirih dapat digunakan sebagai pengobatan tukak lambung karena kandungan gastroprotektif di dalamnya.
Kandungan antioksidan pada daun sirih dapat meningkatkan aktivitas enzim dan kandungan lendir di dalam dinding perut, serta mengurangi kadar asam lambung, sehingga berdampak positif pada tukak lambung.
Baca juga: 10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Termasuk Menurunkan Kolesterol
- Menurunkan risiko kanker
Daun sirih memiliki kandungan anti-kanker yang menurunkan risiko penyakit kanker.
Bahkan, beberapa penelitian sudah membuktikan bahwa ekstrak daun sirih memiliki kemampuan untuk mencegah perkembangan sel kanker.
- Mengurangi gejala alergi
Daun sirih bisa digunakan sebagai salah satu pengobatan alergi.
Pasalnya, daun sirih bisa menghambat senyawa di dalam tubuh yang muncul sebagai reaksi alergi.
- Mengatasi infeksi jamur
Salah satu manfaat minum air daun sirih setiap hari adalah bisa mengatasi infeksi jamur karena kandungan senyawa polifenol aktif yang dapat mencegah perkembangan jamur.
Bahkan, daun sirih kerap digunakan sebagai anti-jamur yang digunakan secara topikal atau sebagai obat kumur untuk mengatasi infeksi di mulut.
Baca juga: Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Air Rebusan Daun Sirih? Ini Ulasannya…
- Mengatasi sembelit
Salah satu manfaat daun sirih untuk wanita dan kesehatan tubuh secara umum adalah dapat mengatasi sembelit.
Pasalnya, daun sirih dapat mengembalikan kadar pH di dalam tubuh dan mendukung metabolisme tubuh, serta mendukung penyerapan vitamin dan mineral.
- Menurunkan kadar gula darah
Beberapa penelitian yang melibatkan hewan uji menunjukkan bahwa daun sirih dapat menurunkan kadar gula darah.
Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan dan penggunaan daun sirih tidak bisa dijadikan satu-satunya pengobatan diabetes.
- Mempercepat penyembuhan luka
Daun sirih memiliki kemampuan untuk menyembuhkan luka karena kemampuannya untuk meningkatkan kadar protein di dalam tubuh dan stres oksidatif.
Dengan menggunakan daun sirih, luka bisa sembuh dengan lebih cepat.
- Mengatasi gangguan pernapasan
Daun sirih dapat mengatasi beberapa gangguan pernapasan, seperti batuk dan selesma, serta hidung mampet dan asma.
Untuk mendapatkan manfaat air rebusan daun sirih ini, Anda mengonsumsinya dua hingga tiga kali sehari.
- Menjaga kesehatan mulut
Daun sirih memiliki kandungan antimikroba yang dapat mengatasi bakteri di mulut penyebab bau mulut, gigi berlubang, plak, dan kerusakan gigi.
Selain meminumnya, Anda bisa mengunyah daun sirih muda untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Setelah manfaat minum rebusan daun sirih untuk kewanitaan dan kesehatan di atas, Anda bisa mulai mengonsumsinya secara rutin.
Meskipun umumnya aman, Anda yang memiliki kondisi tertentu atau sedang minum obat dari dokter diimbau untuk berkonsultasi dulu agar tidak memicu efek samping tertentu.
Baca juga: Apa Saja Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan? Ini 8 Daftarnya…