Nakita.id – Ketika pasangan pernah berbohong, tentu tidak mudah untuk Moms membangun kembali kepercayaan.
Kendati demikian, bukan berarti hal itu tidak dapat dilakukan.
Tapi, bagaimana caranya agar bisa kembali lagi percaya pada pasangan?
Berikut ini beberapa tips yang bisa dicoba.
Tips percaya lagi dengan pasangan yang pernah berbohong
Melansir dari berbagai sumber, inilah tips-tips yang dapat membantu Moms memulihkan hubungan dan membangun kepercayaan yang lebih kuat pada pasangan.
1. Komunikasi terbuka dan jujur
Komunikasi yang terbuka dan jujur adalah kunci utama dalam memulihkan kepercayaan.
Saling berbagi perasaan, pemikiran, dan pengalaman tanpa takut dihakimi atau disalahpahami dapat memperkuat ikatan emosional antara Moms dan pasangan.
2. Kenali akar masalah
Untuk memperbaiki kepercayaan, penting untuk mengidentifikasi akar masalah yang menyebabkan pasangan berbohong.
Apakah ada masalah komunikasi, kebutuhan yang tidak terpenuhi, atau konflik yang belum terselesaikan?
Memahami akar masalah dapat membantu Moms dan pasangan menemukan solusi yang tepat.
3. Berikan kesempatan untuk memperbaiki kesalahan
Memberikan kesempatan untuk memperbaiki kesalahan adalah langkah penting dalam proses membangun kembali kepercayaan.
Baca Juga: Dampak Mengerikan Jika Suami Istri Kerap Bohong untuk Menutupi Masalah
Jika pasangan menunjukkan komitmen untuk berubah dan belajar dari kesalahan, berikan dukungan dan dorongan positif.
4. Bangun kembali kepercayaan secara bertahap
Membangun kepercayaan kembali tidak terjadi secara instan. Hal ini membutuhkan waktu, kesabaran, dan konsistensi dari kedua belah pihak.
Mulailah dengan memberikan kepercayaan yang lebih kecil dan bertahap tingkatkan seiring waktu.
5. Tetap fokus pada masa depan
Daripada terus menerus membicarakan masa lalu, fokuslah pada masa depan hubungan bersama.
Buatlah rencana dan tujuan bersama yang dapat memperkuat ikatan emosional dan membangun kepercayaan yang lebih kuat di masa mendatang.
6. Jaga keterbukaan dan transparansi
Keterbukaan dan transparansi dalam segala hal, termasuk kegiatan sehari-hari dan komunikasi dengan orang lain, sangat penting untuk membangun kembali kepercayaan.
Jangan sembunyikan hal-hal penting atau melakukan hal-hal yang dapat menimbulkan keraguan.
7. Beri waktu dan ruang untuk proses penyembuhan
Setiap orang membutuhkan waktu dan ruang untuk proses penyembuhan. Berikan waktu untuk diri sendiri dan pasangan untuk memahami dan mengatasi perasaan yang muncul selama proses membangun kembali kepercayaan.
8. Pertimbangkan bantuan dari profesional
Jika diperlukan, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari konselor atau terapis yang dapat memberikan pandangan objektif dan bantuan profesional dalam memperbaiki hubungan dan membangun kembali kepercayaan.
Membangun kembali kepercayaan dalam hubungan yang pernah terganggu oleh kebohongan membutuhkan komitmen, kerja sama, dan kesabaran dari kedua belah pihak.
Dengan mengikuti tips di atas dan menjaga komunikasi yang terbuka, Moms dapat memulihkan hubungan dengan pasangan dan membangun kepercayaan yang lebih kuat di masa depan. (*)
Baca Juga: Ini Cara Menghadapi Suami yang Suka Bohong! Rahasia yang Jarang Diketahui