5 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Kamu Kaya Tanpa Stres
PROKALTENG.CO – Untuk sebagian orang, menyeimbangkan kekayaan dan kesejahteraan mungkin tampak seperti berjalan di atas tali. Namun, beberapa orang berhasil mengumpulkan kekayaan tanpa peru terbebani oleh pekerjaan mereka.
Mereka bukanlah pahlawan super yang sering terlihat. Mereka hanya mempraktikkan kebiasaan-kebiasaan halus yang memungkinkan mereka menjadi kaya tanpa harus menguras tenaga.
Dilansir dari Small Business Bonfire, inilah 5 kebiasaan orang-orang yang menjadi kaya tanpa perlu bekerja keras.
- Memprioritaskan, bukan hanya mengatur
Orang kaya yang terhindar dari kejenuhan melakukan lebih dari sekedar membuat daftar tugas yang teratur. Mereka memprioritaskannya dengan tegas. Mereka memahami bahwa tidak semua tugas diciptakan sama. Beberapa tugas menghasilkan hasil yang signifikan sementara yang lain tidak.
Ketika mereka mempraktikkan penentuan prioritas dan mendapatkan hasil yang sungguh luar biasa. Mereka menjadi lebih produktif, tidak terlalu stres, dan lebih fokus.
- Sering mengatakan tidak
Ini adalah sesuatu yang sangat besar. Ada sebuah kutipan yang berbunyi: jika Anda tidak memprioritaskan hidup Anda sendiri, orang lain akan melakukannya. Untuk itu, beberapa orang sukses menonjolkan sikap berani mengatakan tidak.
Mengatakan kata ‘tidak’ bukan berarti bersikap kasar atau egois. Ini tentang melindungi waktu dan energi untuk hal-hal yang benar-benar penting. Orang kaya yang terhindari dari kejenuhan menyadari bahwa waktu mereka adalah sumber daya yang berharga.
Mereka tidak menyia-nyiakan waktu dengan memenuhi setiap permintaan, undangan, atau peluang yang datang kepada mereka. Sebaliknya, mereka berfokus pada apa yang selaras dengan tujuan dan nilai-nilai mereka yang memungkinkannya untuk menyalurkan energi ke hal yang bermakna.
- Meluangkan waktu untuk merawat diri
Orang yang tak perlu bersusah payah untuk mendapatkan kekayaan memahami bahwa perawatan diri bukanlah kemewahan, ini adalah kebutuhan. Mereka tahu bahwa terus menerus kehabisan tenaga hanya akan menghasilkan hasil yang berkurang dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Sebaliknya, mereka sengaja meluangkan waktu untuk diri sendiri. Entah itu melalui olahraga, meditasi, hobi, atau bahkan sesuatu yang sederhana seperti berjalan-jalan atau menikmati buku bagus.
- Meminta bantuan
Meminta bantuan mungkin terkadang dianggap sebagai tanda kelemahan, terutama di antara mereka yang berjuang untuk meraih kesuksesan. Namun, mereka yang menjadi kaya tanpa mengalami kelelahan mengubah anggapan ini.
Mereka memahami bahwa mereka tidak harus melakukan semuanya sendirian. Mereka tidak malu meminta saran, mendelegasikan tugas, atau bahkan menyewa tenaga ahli bila diperlukan. Alih-alih melihatnya sebagai kekurangan, mereka melihat meminta bantuan sebagai kekuatan.
Itu adalah sebuah strategi yang memungkinkan mereka untuk fokus pada bidang keahlian mereka sementara orang lain menangani sisanya.
- Berolahraga
Olahraga bukan hanya tentang menjaga kebugaran tubuh. Olahraga adalah alat yang ampuh untuk meraih kesuksesan. Seperti yang dicatat oleh peneliti Dr. Randall Bell, “Mereka yang berolahraga, bahkan selama 15 menit sehari, mendominasi secara statistik dalam setiap ukuran kesuksesan.”
Menurut Healthline, olahraga teratur dikaitkan dengan tingkat stres yang lebih rendah, lebih banyak energi, dan bahkan peningkatan kesehatan otak dan daya ingat. Kuncinya di sini bukanlah menghabiskan waktu berjam-jam di pusat kebugaran.
Banyak orang sukses yang hanya menjadikan gerakan tubuh sebagai kebiasaan setiap hari, entah itu lari pagi, sesi yoga, atau bahkan jalan cepat. Upaya yang konsistenlah yang terpenting yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik tetapi juga kejernihan mental dan kebahagiaan secara keseluruhan. (pri/jawapos.com)