berita Penuaan Biologis Bisa Diperlambat, Ikuti 5 Kebiasaan Sehat Ini… Shintaloka Pradita Sicca Nov 21, 2024 0 Penuaan biologis bisa dikelola dengan kebiasaan sehat, seperti olahraga teratur, puasa intermiten, cukup tidur, meditasi, dan bersosialisasi.
