Ricky Harun Bagikan Tip Jaga Tubuh Selama Ramadan, Dijamin tetap Bugar
Aktor Ricky Harun membagikan tips menjaga daya tahan tubuh selama Ramadan. Simak selengkapnya.
jpnn.com, JAKARTA SELATAN - Aktor Ricky Harun membagikan tips menjaga daya tahan tubuh selama Ramadan.
Menurutnya, pikiran yang sehat bisa memberikan dampak ke berbagai aspek, termasuk terhadap tubuh.
"Kalau gue sih pikiran ya, jaga mindset, maksudnya ya kita tujuannya buat apa gitu, ketika saya punya kegiatan yang positif pasti pikiran juga mempengaruhi tubuh untuk bisa menjadi fit," ujar Ricky Harun di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Kamis (14/3).
"Jadi, kondisinya walaupun puasa, lapar, haus, tetap fit, tetap bugar, yang penting pikirannya sih positif," sambungnya.
Di samping itu, dia juga mengonsumsi vitamin selama Ramadan.
Namun, dia mengaku tak memiliki pantangan makanan selama berpuasa.
"Gue sih apa saja ya (kalau makanan), tetapi yang pasti kalau sahur harus ada vitamin ya," kata Ricky Harun.
Walaupun berpuasa, pemain sinetron Ganteng-Ganteng Serigala itu tetap beraktivitas seperti biasa.
Aktor 37 tahun itu mengaku tak mengurangi kegiatan di bulan puasa ini.
"Enggak (mengurangi) sih, kerjaan masih sama kayak kemarin kemarin," ucap Ricky Harun. (mcr7/jpnn)
Jangan Lewatkan Video Terbaru:
Apa Reaksi Anda ?
