Di era digital yang semakin maju, generasi muda menghadapi tantangan baru dalam hal pengelolaan keuangan. Salah satu fenomena yang kian menjadi sorotan adalah doom spending, yaitu perilaku konsumsi impulsif yang dipicu oleh kecemasan, ketidakpastian, atau stres. Fenomena doom spending kian meluas di kalangan generasi muda di era digital. Pengaruh media sosial dalam memicu perilaku ini sangat signifikan. Platform seperti Instagram, TikTok, dan e-commerce telah menciptakan ekosistem yang menekan individu untuk berbelanja, bukan berdasarkan kebutuhan tetapi karena pengaruh eksternal.
Doom spending sering terjadi ketika seseorang merasa tidak berdaya atau tertekan, lalu mencari pelarian melalui pembelian barang-barang yang tidak selalu diperlukan. Fenomena ini menjadi lebih nyata di kalangan anak muda yang seringkali dipengaruhi oleh media sosial dan gaya hidup digital. Di tengah tren ini, perilaku doom spending bisa mengakibatkan dampak jangka panjang terhadap kesehatan mental dan finansial anak muda.
Menurut survei Statista 2023, 66% dari generasi Z mengaku pernah melakukan pembelian impulsif karena merasa terpengaruh oleh tren atau iklan yang mereka lihat di media sosial. Angka ini menunjukkan betapa besar pengaruh teknologi dan gaya hidup digital terhadap perilaku konsumtif.
Doom Spending di Kalangan Generasi Muda
Perilaku doom spending ini bukan sekadar konsep teoretis, tetapi nyata dihadapi oleh sebagian besar anak muda. Beberapa survei dan studi menunjukkan fakta mengejutkan terkait konsumsi impulsif di kalangan anak muda:
Survei Bankrate (2023) menunjukkan bahwa 52% dari generasi Z dan 49% milenial mengaku telah melakukan pembelian impulsif sebagai respons terhadap kecemasan atau stres.
Laporan dari eMarketer menemukan bahwa pada tahun 2023, sebanyak 72% pengguna media sosial di kelompok usia 18-34 tahun terpengaruh oleh konten influencer dalam membuat keputusan pembelian, bahkan ketika mereka tidak memiliki kebutuhan mendesak akan produk tersebut.
Studi McKinsey (2022) juga menunjukkan bahwa lebih dari 60% generasi muda di bawah usia 30 tahun mengalami kesulitan dalam mengendalikan pengeluaran mereka, terutama karena dorongan belanja impulsif yang diakibatkan oleh platform e-commerce dan iklan digital.
Statistik dari Forbes (2023) menunjukkan bahwa di AS, pembelian melalui platform media sosial tumbuh sebesar 35% dari tahun ke tahun, dengan mayoritas konsumen berasal dari kalangan milenial dan generasi Z. Tren ini memperlihatkan bagaimana media sosial menjadi medium utama yang mendorong konsumerisme digital.
Pengaruh Media Sosial Terhadap Doom Spending
Media sosial tidak hanya menjadi tempat berbagi informasi dan pengalaman, tetapi juga menjadi mesin pemasaran yang sangat efektif. Berbagai platform seperti Instagram, TikTok, dan YouTube dirancang untuk menarik perhatian pengguna melalui algoritma yang secara cermat mempersonalisasi konten berdasarkan minat mereka. Hal ini telah menciptakan lingkungan yang memungkinkan perilaku doom spending berkembang dengan cepat.
Kekuatan Influencer
Influencer, yang seringkali dianggap lebih relatable daripada selebritas tradisional, memainkan peran besar dalam memengaruhi keputusan pembelian. Mereka mempromosikan produk atau jasa melalui “endorsement” yang terlihat alami dan tidak terlalu komersial. Bagi generasi muda, influencer ini menjadi role model yang memberi pengaruh besar pada gaya hidup, termasuk gaya belanja. Data dari Global Web Index (2023) menyatakan bahwa 53% pengguna media sosial di bawah usia 35 tahun melakukan pembelian setelah melihat produk yang dipromosikan oleh influencer.Fenomena FOMO (Fear of Missing Out)
Salah satu efek psikologis yang terkait dengan media sosial adalah FOMO atau ketakutan akan tertinggal dari tren yang sedang berlangsung. Melihat teman atau orang lain memiliki barang baru, menjalani gaya hidup mewah, atau mencoba pengalaman unik membuat pengguna merasa perlu untuk “ikut” membeli. Survei dari Klarna (2022) menunjukkan bahwa 61% anak muda mengakui bahwa mereka seringkali membeli barang hanya karena tidak ingin tertinggal dari teman-temannya atau tren yang mereka lihat di media sosial.Targeted Ads dan Algoritma
Media sosial kini telah bertransformasi menjadi alat pemasaran yang canggih. Iklan bertarget yang muncul di timeline pengguna didasarkan pada data dan perilaku browsing mereka, menciptakan dorongan belanja yang terasa relevan dan tak terhindarkan. Penelitian dari Harvard Business Review (2023) menunjukkan bahwa iklan yang dipersonalisasi mampu meningkatkan kemungkinan pembelian sebesar 50% dibandingkan iklan konvensional.Tren Flash Sale dan Promo Terbatas
E-commerce dan media sosial sering menggabungkan promosi eksklusif dalam jangka waktu terbatas, yang dirancang untuk menciptakan perasaan urgensi di kalangan konsumen. Ini membuat anak muda merasa bahwa mereka harus segera membeli sebelum “kehabisan kesempatan”. Model bisnis seperti ini seringkali menyebabkan pembelian impulsif, terutama di tengah situasi emosi yang tidak stabil. Studi dari PayPal (2023) menemukan bahwa 47% pengguna di bawah 30 tahun pernah terpengaruh oleh promo kilat atau diskon terbatas yang muncul di media sosial dan e-commerce.
Dampak Doom Spending terhadap Generasi Muda
Doom spending yang tidak terkendali memiliki efek domino yang besar, baik secara pribadi maupun pada ekonomi secara keseluruhan. Dampak ini meluas mulai dari kesehatan mental, stabilitas finansial, hingga pola hidup dan masa depan generasi muda.
Kesehatan Mental yang Terancam
Meski doom spending memberikan kepuasan instan, setelahnya sering diikuti oleh perasaan bersalah, kecewa, atau cemas, terutama ketika produk yang dibeli tidak sepenuhnya diperlukan. Journal of Consumer Psychology (2022) mencatat bahwa perilaku konsumtif yang impulsif sering kali terkait dengan tingkat stres dan kecemasan yang lebih tinggi. Belanja berlebihan menjadi salah satu pelarian dari masalah emosional yang sebenarnya, namun tidak memberikan solusi jangka panjang, dan justru menambah beban mental.Masalah Hutang dan Kesulitan Keuangan
Pembelian impulsif tanpa perencanaan keuangan yang matang menyebabkan banyak anak muda terjebak dalam hutang, baik dari penggunaan kartu kredit maupun platform pinjaman online. Sebuah studi dari Experian (2023) menunjukkan bahwa 33% generasi Z memiliki hutang kartu kredit yang signifikan akibat belanja online berlebihan. Ketidakmampuan mengelola keuangan ini dapat menyebabkan tekanan finansial yang berlanjut hingga dewasa.Tidak Ada Tabungan untuk Masa Depan
Doom spending juga berkontribusi terhadap rendahnya tingkat tabungan di kalangan generasi muda. Dalam survei dari NerdWallet (2023), ditemukan bahwa 56% milenial dan generasi Z di AS memiliki saldo tabungan kurang dari $500, karena pengeluaran mereka lebih banyak dialokasikan untuk belanja konsumtif daripada investasi atau persiapan jangka panjang.Pengaruh Terhadap Ekonomi
Sementara doom spending tampak seperti aktivitas konsumsi yang mendukung pertumbuhan ekonomi, perilaku konsumtif yang tidak terkontrol di kalangan generasi muda juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan ekonomi. Konsumsi yang tidak dibarengi dengan investasi jangka panjang menciptakan ekonomi yang rapuh, di mana generasi muda tidak siap menghadapi krisis atau perubahan ekonomi global. Hal ini dapat memperburuk ketidakstabilan ekonomi di masa depan, terutama jika generasi ini tidak memiliki fondasi keuangan yang kuat.
Strategi Mengatasi Doom Spending
Untuk mengatasi doom spending, diperlukan upaya kolektif dari berbagai pihak, mulai dari individu, institusi pendidikan, hingga platform media sosial dan e-commerce.
Pendidikan Literasi Keuangan
Pengenalan konsep keuangan sejak dini, seperti cara mengelola pendapatan, menabung, dan berinvestasi sangat penting. Institusi pendidikan dapat memainkan peran kunci dalam menyediakan kurikulum literasi keuangan yang dapat membantu generasi muda memahami nilai uang dan cara mengelolanya dengan bijak.Kesadaran Diri dan Pengendalian Emosi
Doom spending seringkali terjadi karena ketidakmampuan untuk mengelola emosi. Anak muda perlu didorong untuk menyadari pemicu emosi yang menyebabkan perilaku konsumtif, serta mencari cara lain yang lebih produktif dalam mengatasi stres, seperti melalui aktivitas fisik, meditasi, atau hobi yang lebih bermanfaat.Penggunaan Teknologi Pengelola Keuangan
Berbagai aplikasi pengelola keuangan seperti Mint, YNAB (You Need A Budget), dan aplikasi perbankan digital lainnya dapat membantu generasi muda melacak pengeluaran mereka dan membuat rencana keuangan yang lebih efektif. Aplikasi ini memberikan gambaran yang lebih jelas tentang bagaimana uang mereka digunakan dan membantu mencegah belanja impulsif.Regulasi Iklan di Media Sosial
Platform media sosial dan e-commerce juga memiliki tanggung jawab dalam mengatasi perilaku doom spending. Salah satu caranya adalah dengan memperkenalkan regulasi yang lebih ketat terhadap iklan bertarget, terutama yang ditujukan kepada pengguna muda. Upaya ini dapat membantu mengurangi paparan terhadap iklan konsumtif yang mendorong perilaku belanja berlebihan.
Penutup
Doom spending adalah fenomena yang mencerminkan dampak kuat media sosial dan kecemasan dalam membentuk perilaku konsumtif generasi muda. Pengaruh influencer, iklan digital, serta tekanan sosial yang dipicu oleh media sosial menciptakan lingkaran belanja impulsif yang merugikan kesehatan mental dan keuangan anak muda. Dengan pendidikan literasi keuangan, pengendalian emosi, dan regulasi yang tepat, fenomena ini dapat dikendalikan sehingga generasi muda bisa lebih bijak dalam mengelola uang mereka dan siap menghadapi tantangan ekonomi