TRIBUNHEALTH.COM – Kolesterol tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala dan berpotensi bahaya jika tidak terkontrol dengan baik.
Kolesterol merupakan zat lilin yang ditemukan dalam darah dan penting untuk berbagai fungsi tubuh.
Kendati demikian, jika kadar kolesterol ini terlalu tinggi, hal ini dapat menyebabkan perkembangan penyakit seperti jantung, stroke, dan masalah kardiovaskular lainnya.
Mengenali tanda-tanda peringatan kolesterol tinggi sangat penting sebagai upaya pencegahan dini.
Baca juga: 7 Makanan untuk Memperlancar Pergerakan Usus, Bantu Atasi Sembelit
Baca juga: Penderita Diabetes Hindari 7 Makanan Ini, Dapat Melonjakkan Kadar Gula Darah
Tanda Peringatan Anda Mengalami Kolesterol Tinggi
Dilansir dari HealthShots, berikut ini tanda-tanda peringatan yang harus Anda waspadai karena bisa jadi Anda mengalami kolesterol tinggi.
1. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi yang tidak terkontrol sering kali dikaitkan dengan kolesterol tinggi.
Penumpukan kolesterol di arteri dapat menyebabkan arteri menjadi kaku dan sempit.
Kondisi ini dapat menyebabkan peningkatan resistensi dan tekanan darah tinggi.
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, ada baiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mencegah terjadinya komplikasi penyakit akibat tekanan darah tinggi.
Berikut ini suplemen untuk meningkatkan kesehatan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
2. Sesak napas
Kesulitan bernapas atau sesak napas dapat terjadi karena berkurangnya aliran darah ke jantung atau paru-paru.
Kondisi ini kerap kali disebabkan karena penumpukan kolesterol.
Ketika plak menumpuk di arteri, pasokan darah kaya oksigen ke organ vital pun terbatas.
Hal ini dapat menyebabkan sesak napas, terutama saat beraktivitas fisik atau bahkan saat istirahat.
Jika Anda mengalami sesak napas tanpa sebab, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk menyingkirkan kemungkinan masalah kardiovaskular, termasuk kolesterol tinggi.
Baca juga: 8 Kacang dan Biji-bijian Kaya Protein, Bikin Kenyang Lebih Lama hingga Bantu Menjaga Metabolisme
3. Nyeri dada
Nyeri dada yang dikenal sebagai angina, dapat menjadi gejala kolesterol tinggi.
Ketika arteri menyempit atau tersumbat karena penumpukan kolesterol dan lemak (plak), aliran darah ke jantung pun terbatas.
Hal ini dapat menyebabkan nyeri dada, sesak, atau tekanan, terutama selama aktivitas fisik atau saat stres.
Berikut ini produk untuk meningkatkan kecantikan, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: 8 Tips Tingkatkan Stamina Berlari Agar Lari Jarak Jauh Lebih Mudah Dilakukan
4. Kelelahan terus-menerus
Kelelahan terus-menerus yang tidak dapat dijelaskan dapat menjadi indikasi kadar kolesterol tinggi.
Ketika arteri tersumbat oleh plak, aliran darah dan pengiriman oksigen ke berbagai organ dan otot akan terhambat.
Hal ini menyebabkan rasa lelah dan penurunan tingkat energi.
Jika Anda merasa kelelahan kronis tanpa penyebab yang jelas, mungkin ada baiknya mempertimbangkan pemeriksaan kolesterol sebagai bagian dari penilaian kesehatan Anda secara keseluruhan.
Berikut ini produk untuk meningkatkan kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.
5. Munculnya xantoma
Salah satu petunjuk visual kolesterol tinggi adalah adanya endapan kekuningan yang dikenal sebagai xantoma.
Endapan ini biasanya muncul sebagai benjolan atau bercak yang menonjol, lembut, dan tidak nyeri pada siku, lutut, tangan, kaki, atau bokong.
Xantoma dapat menjadi tanda kondisi genetik yang mendasarinya yang terkait dengan kolesterol tinggi.
Jika Anda melihat perubahan kulit seperti itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis kesehatan yang tepat.
Baca juga: Daftar Lauk yang Boleh Dimakan dan Lauk yang Tidak Boleh Dimakan oleh Penderita Asam Urat
Berikut ini produk untuk mendukung tumbuh kembang bayi, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)