Bukan Pakai Odol, Begini Cara Mengatasi Kaki Pecah-pecah agar Kembali Mulus dengan 1 Bahan Dapur
SajianSedap.com – Kondisi kaki pecah-pecah umum sekali dialami berbagai orang dan kalangan.
Ini adalah kondisi di mana kulit di sekitar tumit atau area kaki lainnya menjadi kering, pecah-pecah, bahkan terkadang hingga terasa sakit atau terinfeksi.
Faktor-faktor seperti cuaca, kelembaban udara, kurangnya perawatan, atau kondisi medis tertentu dapat menyebabkan kondisi ini.
Kaki pecah-pecah tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan fisik, tetapi juga bisa menyebabkan kesulitan dalam aktivitas sehari-hari.
Kesulitan berjalan, rasa sakit, atau bahkan infeksi kulit bisa menjadi dampak yang serius.
Sehingga penting untuk segera menangani masalah ini agar kondisi kaki kembali baik.
Tidak perlu perawatan khusus, ada cara alami yang bisa dilakukan agar kaki kembali mulus.
Beberapa bahan alami yang bisa Anda dapatkan di dapur Anda bisa menjadi solusi permasalahan ini.
Yuk simak berikut ini untuk Anda coba!
Bahan Alami untuk Mengatasi Kaki Pecah-pecah
Berikut herbal yang dapat Anda manfaatkan untuk menjadi obat alami untuk mengatasi kaki pecah-pecah dikutip dari Stylecraze.
Anda bisa memanfaatkan bahan seperti cuka sari apel, soda kue, hingga madu.
Baca Juga: Bau Kaki Bikin Malu! Begini Cara Mengatasi Kaki Bau Tidak Sedap yang Susah Hilang, Lakukan Sebelum Baunya Bikin Pusing Tetangga
1. Cuka sari apel
Mengutip Stylecraze, asam ringan yang ada dalam cuka sari apel bertindak sebagai pengelupas kimia.
Kandungannya membantu mengangkat kulit kering dan mati penyebab kaki pecah-pecah, sehingga kembali menjadi lembut, segar, dan sehat.
Cara menggunakannya adalah dengan merendam kaki pecah-pecah Anda ke campuran air hangat dengan cuka sari apel (1 cangkir).
Rendam kaki Anda setidaknya 15 menit, lalu gosok perlahan untuk mengelupaskan kulit mati.
Anda bisa melakukan obat alami kaki pecah-pecah ini setiap 2 hari sekali atau sesuai kebutuhan.
2. Soda kue
Mengutip Stylecraze, soda kue adalah exfoliant yang umum digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi kaki pecah-pecah.
Soda kue bisa bekerja untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan juga menenangkannya.
Namun obat alami ini lebih baik dihindari, jika ada luka di antara kulit Anda yang pecah-pecah tersebut.
Jika bersih dari luka, Anda bisa membuat ramuan air pencuci kaki dengan soda kue. Ambil 3 sendok makan soda kue untuk dicampurkan dalam ember berisi 2/3 air hangat.
Larutkan soda kue dalam air tersebut untuk kemudian kaki Anda rendam selama 10-15 menit. Setelah itu, gosok perlahan kaki pecah-pecah Anda dengan batu apung. Lalu, bilas dengan air bersih.
Anda bisa melakukan cara ini 2 kali seminggu.
3. Madu
Mengutip Healthline, madu dapat Anda menjadi obat alami kaki pecah-pecah. Hal ini karena madu memiliki sifat antimirkoba dan antibakteri.
Baca Juga: Cara Ampuh Menghilangkan Bau Jempol Kaki yang Tidak Sedap, Gak Bakal Semriwing Lagi Baunya
Penelitian menunjukkan bahwa madu dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan luka serta melembabkan kulit kaki.
Anda bisa menggunakan madu sebagai scrub kaki setelah berendam air hangat selama 20 menit.
Bisa juga madu Anda gunakan sebagai masker kaki semalaman untuk memulihkan kaki pecah-pecah.
Tips Merawat Kaki
Jangan batasi rutinitas menggunakan pelembap hanya pada wajah dan tangan saja. Sebab, kurangnya kelembapan dapat membuat kaki kering, bersisik, dan pecah-pecah.
Kulit yang pecah-pecah bisa menjadi sangat kering dan keras, terutama pada tumit. Area ini kemudian bisa menjadi magnet bagi kotoran yang akan mulai menempel di situ.
Selain tak sedap dipandang, tumit pecah-pecah juga menyakitkan. Jadi, pastikan untuk mengoleskan pelembap dalam dosis yang cukup pada kaki setiap hari setelah mencucinya.
Melembapkan kulit mati tidak akan berguna. Karena itu, penting untuk menghilangkan lapisan mati terlebih dahulu dengan eksfoliasi setiap sebulan sekali.
Hal ini bisa dilakukan dengan batu apung atau loofah, asalkan dengan lembut.
Eksfoliasi juga membantu menghilangkan kotoran yang menempel pada kulit mati yang mengeras, lalu, aplikasikan pelembap yang menghidrasi dan biarkan semalaman.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 11 Obat Alami untuk Mengatasi Kaki Pecah-pecah
Baca Juga: Kaki Bakal Mulus Lagi, Cara Mengatasi Tumit Pecah-pecah Modalnya Cuma Modal 3 Bahan Murah Ini , Sekali Coba Pasti Bikin Takjub