KOMPAS.com – Pepaya termasuk tanaman tropis penghasil buah yang paling banyak dibudidayakan di dunia.
Itu karena buah, biji, dan daunnya bisa dimanfaatkan, serta sering digunakan dalam berbagai praktik kuliner hingga pengobatan tradisional.
Daun pepaya, misalnya, mengandung senyawa tanaman unik dan sering digunakan untuk mengobati penyakit dan meningkatkan kesehatan dengan berbagai cara.
Meski memiliki segudang manfaat, daun pepaya juga memiliki beberapa risiko jika dikonsumsi secara berlebihan.
Lantas, apa saja efek samping mengonsumsi daun pepaya secara berlebihan?
Baca juga: Daun Pepaya Bisa Digunakan Mengatasi Penyakit Apa Saja? Ini 7 Daftarnya
Jika dikonsumsi secara berlebihan, daun pepaya berisiko menimbulkan efek berikut:
1. Alergi
Dilansir dari Kompas.com (9/8/2023), daun pepaya dapat menyebabkan reaksi alergi di beberapa orang yang memang menderita alergi terhadap daun tersebut.
Kondisi tersebut adalah reaksi yang terjadi saat sistem kekebalan tubuh keliru merespons makanan atau minuman sebagai ancaman.
Saat terkena alergi, tubuh menunjukkan berbagai macam gejala, termasuk ruam, bentol, atau gatal.
Baca juga: Biji Pepaya Bisa untuk Obat Penyakit Apa? Mari Kenali Potensinya di Sini
2. Masalah saluran pencernaan
Konsumsi daun pepaya berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang berpotensi merusak saluran pencernaan.
Kandungan enzim papain yang ikut masuk saat dikonsumsi dapat merusak esofagus atau kerongkongan, bagian tabung otot berongga yang memanjang dari leher hingga lambung.
Baca juga: 7 Penyakit yang Dapat Diobati dengan Daun Pepaya
3. Iritasi kulit
Daun pepaya yang digunakan secara topikal atau dioleskan langsung dapat menjaga kulit tetap lembut, bersih, dan tampak awet muda.
Namun, tanaman ini masih berpotensi membawa efek samping meski hanya ditempel pada kulit dan bukan dimakan.
Pada penderita kulit sensitif, menempelkan daun pepaya yang papain dapat mengakibatkan iritasi, seperti kulit merah dan gatal.
Baca juga: Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Pepaya, Apa Saja?
4. Risiko bagi wanita hamil
Dikutip dari Kompas.com (14/9/2024), daun pepaya mentah tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena mengandung enzim papain.
Beberapa pendapat mengatakan, enzim papain yang belum diolah dapat melarutkan protein yang penting dalam proses penempelan sel telur yang baru dibuahi pada dinding rahim.
Kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko terjadinya keguguran serta kelahiran prematur. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan apakah ibu hamil benar-benar tidak boleh makan daun pepaya.
Baca juga: 7 Manfaat Daun Pepaya, Bisa Cegah Kanker Payudara dan Prostat
5. Risiko saat mengonsumsi obat-obatan
Orang yang sedang mengonsumsi obat tertentu, seperti antidiabetes dan obat antiplatelet tidak dianjurkan untuk makan daun pepaya terlebih dahulu.
Daun pepaya dapat berinteraksi negatif dengan obat-obatan tertentu, termasuk metformin, glimepiride, digoxin, ciprofloxacin, dan artemisinin.
Oleh karena itu, disarankan untuk tidak mengonsumsi obat-obatan tersebut dalam waktu berdekatan dengan konsumsi daun pepaya.
Baca juga: Potensi Manfaat Mengonsumsi Pepaya untuk Kesehatan Kulit
(Sumber: Kompas/Diva Lufiana Putri, Alicia Diahwahyuningtyas | Editor: Inten Esti Pratiwi)