pola makan

Natasha Rizky membagikan rahasia menjalani program diet dengan pola makan sehat yang sukses turunkan berat badan 5 kilogram. Simak selengkapnya berikut ini.

Tahukah Bunda? Ternyata pola makan saat hamil dapat memengaruhi bentuk wajah anak kelak, lho. Mengapa hal tersebut bisa terjadi? Simak penjelasannya yuk.

Diet sejatinya bukan mengurangi porsi makan apalagi tidak sampai makan. Diet itu mengatur pola makan agar lebih sehat