kesehatan

Wajib tahu, ternyata tidak semua sayuran boleh dikukus. Inilah 5 sayuran yang tidak boleh dikukus karena bisa menghilangkan nutrisinya. Simak.

Asam lambung kronis menimbulkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya. Berikut ini ciri-ciri asam lambung kronis yang perlu diwaspadai dan cara mengobatinya.

Salah satu cara alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL adalah dengan mengonsumsi minuman sehat pada pagi hari.

Otak adalah organ utama manusia yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan fisik dan psikis manusia. Oleh karena itu penting untuk menjaga kesehatan otak.

Studi SEANUTS II soroti pentingnya sarapan pagi dan minum susu untuk memenuhi mikronutrien yang penting untuk mencegah malnutrisi hingga stunting pada anak.

80 gram daging kelapa segar kaya akan serat, mangan, dan tembaga. Kandungan mangan dapat membantu dalam pembentukan tulang dan menjaga kesehatan jantung.

Gaya hidup minimalis telah menjadi tren yang semakin populer di kalangan masyarakat modern

Selain menambah cita rasa pada masakan, bawang merah juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Bunda suka tiba-tiba merasakan asam lambung naik ke tenggorokan sehingga susah menelan? Yuk pahami kebiasaan buruk yang bikin asam lambung naik ke tenggorokan.

Berikut makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis.