berita Penuaan Biologis Bisa Diperlambat, Ikuti 5 Kebiasaan Sehat Ini… Shintaloka Pradita Sicca Nov 21, 2024 0 Penuaan biologis bisa dikelola dengan kebiasaan sehat, seperti olahraga teratur, puasa intermiten, cukup tidur, meditasi, dan bersosialisasi.
berita 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Efektif Membakar Lemak di Perut Wisnubrata Jul 23, 2024 0 Dalam upayanya, membakar lemak perut juga memerlukan pendekatan komprehensif yang melibatkan perubahan gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari.
berita 5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Turunkan Berat Badan Lulu Lukyani Jul 19, 2024 0 Kebiasaan sehat di pagi hari tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga menjaga kesehatan secara keseluruhan.
