jantung

Makanan yang sehat untuk jantung harus mengandung antara lain serat, lemak sehat, potasium. Selain itu, harus rendah garam dan tak mengandung lemak jenuh.

Meskipun mungkin terasa berat pada awalnya, dengan konsistensi dan tekad, berjalan 10 ribu langkah setiap hari bisa menjadi salah satu kebiasaan

Gejala serangan jantung bisa dicegah, sehingga orang-orang bisa terhindar dari penyakit tersebut saat libur.

Beberapa minuman terbukti bisa mengontrol tekanan darah dan kolesterol yang menguntungkan bagi kesehatan jantung. Berikut ulasannya...

Berikut gejala penyakit jantung yang kerap tidak disadari.

Tak hanya ingin langsing tapi juga menjaga kesehatan jantung? Coba diet Ornish yang merupakan diet terbaik untuk kesehatan jantung dan bikin cepat langsing.

Coba rutin minum air rebusan sayur ini, dijamin bikin badan jauh dari penyakit dan tampil berseri. Ini dia sederet manfaatnya.

Apakah kesehatan jantung Kamu sehat? Berikut adalah 10 tanda-tanda jantung sehat yang dipengaruhi oleh gaya hidup. Simak baik-baik.

Harus tahu, ternyata beberapa penyakit serius ini memiliki gejala yang mirip dengan masuk angin. Jangan sampai keliru, simak baik-baik.

Stroke bukanlah penyakit yang disebabkan oleh kelalaian karena sehari, melainkan akumulasi kebiasaan buruk sedari kecil.