Health

Apakah kamu pernah merasakan salah satu dari delapan ciri ini?

Makanan dan minuman tertentu gampang bikin perut buncit, lho. Yuk, batasi konsumsinya supaya kita jadi lebih sehat!

Manfaat Kesehatan yang Bisa Kamu Dapatkan Dari Jalan Kaki 1000 Langkah Setiap Hari !!! Aktivitas fisik sederhana seperti jalan kaki sering kali dianggap remeh. Padahal, jalan kaki adalah salah satu olahraga paling mudah yang bisa dilakukan…

7 Ciri-Ciri Protein Dalam Tubuhmu Berkurang ! Penting Kamu Catat !!!

Bagaimana Cara Menurunkan Kadar Hormon Stres Dalam Tubuh yang Baik dan Benar ??? Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari. Hormon stres seperti kortisol memainkan peran penting dalam tubuh, tetapi jika kadarnya terlalu…

Hidup sehat itu mudah! Cukup lakukan 7 hal ini dan rasakan perbedaannya.

Selain niat, pastinya harus menyiapkan outfit yang kece untuk yoga! Intip tiga flare pants yoga dari brand lokal ini biar tetap stylish!

Pendapat ahli dari : Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Kacang sangat bermanfaat bagi pencernaan dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Mereka tinggi serat yang baik…

Pendapat ahli dari : Kelsey Masso Master of Science in Health and Wellness Management /Bachelor of Science in Food and Nutrition · 2 years of experience · USA Tidak, pohon bilberry tidak beracun bagi tanaman lain. Bilberry berasal dari…

Pendapat ahli dari : Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Bawang baik untuk kesehatan; mereka rendah karbohidrat dan tidak memiliki lemak. Mereka juga memiliki senyawa sulfur dengan efek antioksidan. Pengganti…