berita Manfaat Makan Alpukat Sebelum Tidur Ternyata Bisa Perbaiki Tidur, Begini Cara Dapatkan Khasiatnya Ratnaningtyas Winahyu Sep 24, 2024 0 Manfaat makan alpukat sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya bisa bantu memperbaiki tidur hingga mengatur gula darah.