berita 9 Makanan yang Bikin Perut Kenyang Lama, Ampuh untuk Diet Rizal Setyo Nugroho Nov 12, 2024 0 Ada sejumlah makanan apabila dikonsumsi bisa membuat perut kenyang lebih lama. Hal ini ampuh bagi yang sedang menjalani diet. Apa saja makanan itu?
berita Tips Sehat agar Langsing dan Hilangkan Lemak Perut dan Pinggul Novita Sari Simamora Aug 7, 2024 0 Latihan kardio sangat penting untuk membakar kalori dan mendorong hilangnya lemak perut.