Penyanyi asal Korea Selatan Son Dam Bi menceritakan perjalanan kehamilan calon anak pertamanya melalui proses bayi tabung. Melalui channel YouTubenya, istri Lee Kyou Hyuk mengunggah video berjudul Pregnancy Vlog Manajemen Kebugaran dan Diet.
Dalam video tersebut, Son Dam Bi mengungkapkan dedikasinya untuk menjaga gaya hidup sehat dengan berolahraga setelah memasuki usia kehamilan 18 minggu.
“Saya mulai serius melakukan pilates. Sudah sekitar sebulan. Dokter saya juga sangat menyarankan untuk berenang,” kata Son Dam Bi dikutip dari laman Allkpop.
Diet saat hamil ala Son Dam Bi
Selain itu, Son Dam Bi bicara tentang perjalanan diet selama hamil. Menurutnya, untuk sarapan dan makan siang, perempuan yang kini berusia 41 tahun itu makan makanan ringan yang cukup untuk mengisi perut. Tapi ada kalanya Son Dam Bi makan makanan berat saat nafsu makannya sedang meningkat.
“Untuk sarapan atau makan siang, saya makan sangat ringan, cukup untuk mengisi perut saya. Ada hari-hari ketika nafsu makan saya meningkat, dan di hari-hari tersebut, saya makan banyak tanpa terlalu khawatir,” tuturnya.
Baca Juga : 5 Inspirasi Baju Ibu Hamil dari Artis Korea, Mana Favorit Bunda?
Meski demikian, Son Dam Bi berusaha tidak makan malam setelah jam 6 sore. Ia juga menghindari camilan larut malam.
“Meski begitu, wanita hamil pasti akan menambah berat badan. Saya tidak tahu berat badan itu pergi ke mana,” tuturnya.
Son Dam Bi juga membagikan kabar terbaru mengenai pemeriksaan kesehatannya dua minggu lalu. Menurutnya kesehatannya dan calon bayinya dalam kondisi baik. Bahkan dia mendapatkan pujian dari dokter karena nutrisi dan vitamin tercukupi.
“Hari ini menandai dimulainya minggu ke-19 kehamilan saya. Saya pergi ke rumah sakit dua minggu yang lalu untuk tes detail, termasuk pemeriksaan darah, dan menerima pujian dari dokter saya. Mereka mengatakan bahwa kadar Vitamin D dan nutrisi lainnya semuanya seimbang dengan sempurna,” tuturnya.
Son Dam Bi mengatakan sebenarnya dia tipe orang malas tanpa tujuan. Tapi ketika sudah memiliki tujuan, dia akan fokus dan berusaha semaksimal mungkin. Seperti mempersiapkan sebelum sampai setelah kehamilannnya.
“Saya biasanya orang yang sangat malas tanpa tujuan yang jelas, tapi ketika saya punya tujuan, saya akan berusaha semaksimal mungkin. Sebelum hamil, saya bahkan tidak pernah mengonsumsi suplemen, jadi ini seperti sisi baru dari diri saya,” tuturnya.
Son Dam Bi/ Foto: Instagram@xodambiRencana melahirkan secara caesar
Selain itu, Son Dam Bi mengumumkan bahwa dia telah menetapkan tanggal persalinannya melalui operasi caesar.
“Saya akan menjalani operasi caesar, dan hari ini dokter saya dan saya telah memfinalisasi tanggalnya. Ini adalah hari-H saya,” tuturnya.
Sebelumnya, Son Dam Bi juga membagikan kabar bahagia kehamilannya setelah berjuang menjalani prosedur fertilisasi in vitro (IVF) atau proses bayi tabung. Ia mengunggah foto-foto bersama suaminya dengan memperlihatkan bukti foto USG calon bayinya. Dalam foto itu, Don Dam Bi dan Lee Kyou Hyuk terlihat begitu bahagia dan siap akan segera menjadi orang tua.
“Dengan berkat dari semua. Kami akan segera menjadi orang tua Terima kasih kepada semuanya atas dukungannya. Mari kita jaga diri kita, Dobong,” tuturnya.
Pihak manajemen juga mengonfirmasi ke awak media bahwa Son Dam Bi sedang fokus pada kehamilannya dan diprediksi akan melahirkan pada April 2025 mendatang.
“Halo, ini Divisi Hiburan Blitzway Studios (sebelumnya H& Ezntertainment). Son Dam Bi sedang menantikan kehidupan yang berharga. Ia dan keluarganya dengan gembira berfokus pada perawatan prenatal, dan ia akan melahirkan pada bulan April 2025. Kami menghargai perhatian Anda. Terima kasih. Hormat kami, Blitzway Studios,” tulis Blitzway Studios lewat laman Soompi.
Pilihan Redaksi
![]()
Kisah ChoA Eks Idol K-Pop Didiagnosis Kanker usai Nikah, Kini Berjuang Sembuh dan Ingin Hamil
Negara yang Membayar Warganya agar Memiliki Momongan, Termasuk Korea dan Jepang![]()
Korea Selatan Gratiskan Biaya Operasi Caesar untuk Semua Bumil Tahun Depan
Kisah ChoA Eks Idol K-Pop Didiagnosis Kanker usai Nikah, Kini Berjuang Sembuh dan Ingin Hamil
Korea Selatan Gratiskan Biaya Operasi Caesar untuk Semua Bumil Tahun DepanBagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!