Grid.ID – Terkadang, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka terjebak dalam hubungan tidak sehat atau yang kerap disebut toxic relationship.
Tak hanya pada pasangan yang masih pacaran, toxic relationship juga dapat terjadi pada pasangan yang telah menikah.
Toxic relationship yang terus dipaksakan berjalan, dapat memengaruhi kesehatan mental, kepercayaan diri, bahkan eksistensi individu.
Agar terhindar dari hubungan tak sehat, sobat Grid harus mulai memahami poin-poin penting yang harus dimiliki untuk membangun hubungan sehat.
Tentunya, dibutuhkan dua orang untuk membangun hubungan sehat yang layak dipertahankan.
Dikutip dari markmanson.net, berikut ini ada tiga hal sederhana dan penting yang harus dimililiki dalam membangun hubungan sehat, yaitu:
1. Menghormati Satu Sama Lain
Respect atau hormat dalam suatu hubungan menandakan bahwa masing-masing individu menghargai pasangannya.
Menghargai satu sama lain berarti bahwa tidak ada satu pun yang meremehkan ataupun merendahkan pasangannya.
2. Mempercayai Satu Sama Lain
Memiliki kepercayaan terhadap satu sama lain, dapat diwujudkan dalam hubungan yang dibangun di atas kejujuran.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Kencan Valentine Low Budget dan Tetap Romantis, Tabungan Tetap Aman!
Terbiasa jujur dengan pasangan, secara otomatis akan meningkatkan kepercayaan pasangan terhadap kamu.
Tak perlu adanya rasa curiga atau asumsi tak penting, saat pasangan pergi melakukan sesuatu tanpa kamu.
Hubungan romantis dimana pasangan memiliki kepercayaan tinggi terhadap satu sama lain dapat mengurangi stres masing-masing individu.
3. Penuh Kasih Sayang
Dalam hubungan sehat, kasih sayang akan diberikan dan diterima dengan sukarela tanpa perlu mengemis pada pasangan.
Kamu tidak perlu terus-terusan mengingatkan pasangan untuk menunjukkan perhatian pada kamu, karena hal tersebut secara alami telah diberikan.
Kasih sayang tiap pasangan memiliki wujud yang berbeda-beda, ada yang menyukai kontak fisik, ada yang menyukai ucapan-ucapan manis, ada pula yang menyukai quality time bersama.
Kasih sayang harus diberikan sama rata oleh tiap individu dalam pasangan, sehingga hubungan dapat terus stabil dan membahagiakan untuk keduanya.
Baca Juga: 4 Ekspresi yang Menandakan Ketertarikan Calon Pasangan, Tak Hanya Pipi Memerah!
(*)