TRIBUNSHOPPING.COM – Memiliki aroma unik dan kemampuan untuk meningkatkan rasa makanan, bawang putih digunakan hampir di setiap kebudayaan dunia untuk resep memasak.
Namun, bawang putih tidak hanya digunakan dalam memasak, ia juga berpotensi bagus untuk mengobati berbagai masalah kesehatan.
Bawang putih telah dikenal sebagai obat yang luar biasa manjur dari dulu.
Mempunyai vitamin A, C, B-kompleks, serta mineral seperti kalsium, kalium, tembaga, besi, fosfor, dan mangan.
Bawang putih juga mengandung minyak esensial, asam amino, dan glikosida.
Ini adalah fakta yang luar biasa bahwa bawang putih mengandung lebih dari 12 jenis antioksidan.
Mungkin kedengarannya sulit dipercaya tetapi bawang putih adalah salah satu dari sedikit makanan super yang tidak kehilangan khasiat obatnya meski melalui proses dimasak.
Keuntungan Kesehatan
Bawang putih populer dengan efek antimikroba yang kuat dan kemampuannya untuk melawan bakteri, virus, ragi, jamur, dan parasit usus.
Ini bertindak sebagai antibiotik alami dan penguat kekebalan tubuh.
Untuk melihat kekuatannya yang luar biasa dan mengobati berbagai gangguan, minumlah 2-3 siung sehari!
Selanjutnya perlu diketahui bahwa bawang putih dapat sembuhkan 11 penyakit berikut:
1. Antikoagulan atau bisa menghambat pembekuan darah
Karena sifat pengencer darah alami dan efektif, bawang putih lebih aman daripada mengonsumsi aspirin.
Dengan kata lain, itu dapat memberikan hasil yang luar biasa terhadap trombosis (penyumbatan aliran darah oleh gumpalan).
2. Flu
Mengonsumsi 1-2 siung bawang putih bisa mencegah flu dan masuk angin.
Mereka yang sudah terserang flu disarankan untuk mengonsumsi bawang putih agar penyembuhannya cepat.
Ini adalah obat yang efektif untuk melawan flu serta mengurangi kemacetan dan mempercepat pemulihan.
3. Ensefalitis
Ditunjukkan bahwa bawang putih yang dikonsumsi dalam dosis tinggi dapat menyembuhkan ensefalitis.
Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter dan membaca catatan peringatan medis.
4. Infeksi jamur
Untuk mengobati infeksi jamur seperti infeksi kaki atau telinga, harus mengonsumsi jus bawang putih mentah.
Untuk meredam gatal, juga bisa mengoleskan jus langsung ke area yang sakit.
Baca juga: Miliki Tubuh Langsing dengan Konsumsi Madu dan Bawang Putih, Begini Cara Meraciknya
5. Hipertensi
Bawang putih memiliki kemampuan untuk membersihkan endapan arteri, yang pada gilirannya menormalkan tekanan darah.
Pembersihan endapan arteri membantu menormalkan tekanan darah.
6. Radang dinding lambung
Bawang putih dapat melawan parasit bakteri perut yang menyebabkan radang dinding lambung.
7. Toksisitas
Bawang putih mengandung senyawa sulfur yang dapat mendetoksifikasi darah dari racun, timbal dan logam berat lainnya.
8. Masalah gas perut
Untuk meredakan gas di perut, konsumsilah sedikit bawang putih.
9. Pencegahan Kanker
Bawang putih memiliki sifat anti kanker yang kuat dan dapat mengurangi risiko kanker, terutama kanker usus dan lambung.
Baca juga: Tak Disangka, Ternyata Bawang Putih Memiliki Manfaat Ini Bagi Tubuh
10. Kolesterol
Jus bawang putih dapat mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi oksidasi kolesterol darah dan penumpukan plak di arteri.
11. Diabetes
Untuk menurunkan kadar gula darah, konsumsilah satu siung bawang putih sehari.
Kiat Mengonsumsi Bawang Putih
Bawang putih mentah tidak mudah dimakan, sehingga perlu dibiasakan.
Tapi bisa menyisipkan satu atau dua siung bawang putih ke dalam jus favorit .
Selain itu, ada ramuan ajaib lainnya!
harus melakukan ini setengah jam setelah makan malam.
Cincang 2 siung bawang putih sampai halus dan biarkan terbuka di udara selama beebrapa menit.
Pencincangan ini akan melepaskan enzim alliinase.
harus mengumpulkan bawang putih cincang di sendok dan menelannya dengan air. Jika mau, bisa menambahkan sedikit madu.
Saat tidur, bawang putih dan madu akan merambat ke seluruh saluran pencernaan .
Ini akan menetralkan semua bakteri berbahaya, racun, virus, jamur, dan bahan kimia asing.
tidak akan mendapatkan napas bawang putih selama menelan bawang putih cincang, bukan mengunyahnya.
Di pagi hari, harus minum segelas besar air.
Kami juga harus menyebutkan bahwa buang air besar pertama akan memiliki bau bawang putih yang kuat.
Ini akan menunjukkan kepada bahwa semua bahan kimia berbahaya dari tubuh telah dieliminasi. (*)(Andrakusuma/Tribunshopping.com)