Empati adalah kemampuan menyadari perasaan orang lain dan membayangkan bagaimana rasanya ketika berada di posisi orang tersebut. Seperti merasakan apa yang orang rasakan dengan tulus.
Seorang psikolog anak, Audrey Trisnasary Susanto, M.Psi., M.Sc., Psi, dalam akun instagram pribadinya mengatakan bahwa empati adalah salah satu skill yang paling penting untuk dimiliki anak karena merupakan kunci pertemanan dan hubungan yang sehat.
Lalu, bagaimana agar anak bisa mempunyai empati?
Berikut ini Popmama.com akan memberi informasi mengenai cara menumbuhkan empati anak menurut psikolog Audrey Susanto. Simak ya, Ma!
Memberi contoh cara berempati kepada anak
Cara menumbuhkan empati anak menurut psikolog Audrey Susanto yang pertama adalah Mama harus memberikan contoh kepada si Kecil. Mulailah dari hal-hal kecil dan mudah agar bisa ditiru oleh anak. Anak mama akan belajar berempati kepada orang lain karena melihat Mama melakukan hal tersebut.
Apresiasi ketika anak menunjukkan empati
Ketika anak menunjukkan empati, sebaiknya Mama memberikan apresiasi. Contohnya, saat si Kecil membantu Mama di dapur, jangan katakan, “Tumben nih, ada maunya ya?”. Lebih baik Mama katakan, “Kamu bantuin ambil bumbu ya. Terima kasih sudah mau bantu mama.” Anak mama akan merasa senang jika dihargai, sehingga dia akan lebih sering lagi melakukannya.
Membaca buku tentang empati
Buku tentang empati biasanya berisi cerita beserta contoh gambar yang berkaitan dengan kegiatan sehari-hari anak. Gambar yang disajikan bisa membantu anak lebih memahami empati dengan jelas.
Anak bisa belajar memahami karakter tokoh dalam buku
Melalui cerita dan tokoh-tokoh yang ada di dalam buku, anak bisa belajar memahami perasaan dan sudut pandang dari berbagai karakter. Si Kecil akan membayangkan bagaimana rasanya berada di posisi tokoh-tokoh tersebut tanpa harus mengalami peristiwa yang serupa.
Berusaha membantu teman yang kesulitan
Jika seorang anak memiliki rasa empati, dia bisa belajar mengambil keputusan dan cara berperilaku yang baik. Misalnya, saat si Kecil melihat temannya sedang membutuhkan bantuan, dia tidak akan mengejek, tetapi mencari cara untuk menolong temannya sesuai kemampuan yang ada.
Itu dia beberapa cara menumbuhkan empati anak menurut psikolog Audrey Susanto. Rasa empati perlu ditumbuhkan sejak dini ya Ma, agar si Kecil dapat tumbuh menjadi orang yang peduli dengan sesama manusia.
Baca juga:
- 10 Contoh Sikap Empati di Sekolah
- 5 Cara Menstimulasi Mirror Neuron agar Anak Lebih Berempati
- 7 Cara Ajarkan Empati pada Anak untuk Cegah Bullying Sejak Dini