Selain rutin melakukan perawatan kulit, kamu juga perlu menerapkan gaya hidup yang tepat agar kulit tetap sehat, salah satunya dengan mengonsumsi vitamin. Manfaat vitamin untuk kulit di antaranya adalah membuat kulit terlihat awet muda, sehat, serta mencegah berbagai masalah kulit, seperti noda hitam, jerawat, dan kulit kering.
Tak hanya mengonsumsi buah dan sayur, kamu juga bisa memenuhi asupan vitamin dengan meminum suplemen kulit. Berdasarkan penelitian dari The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, suplemen kulit mengandung vitamin, mineral, dan asam amino yang bagus untuk menjaga kesehatan kulit.
Kalau kamu sedang mencari rekomendasi suplemen kulit, berikut vitamin kulit terbaik yang bisa kamu pertimbangkan.
1. Natur-E Advanced
Suplemen ini diformulasikan dengan kandungan vitamin E alami dan likopen dari tomat. Manfaat dari dua kandungan tersebut mampu mengencangkan kulit, mengurangi garis halus, kerutan dan flek hitam pada kulit.
Suplemen Natur-E Advanced juga dikemas dengan kapsul lunak yang membuat konsumen bisa menelannya dengan mudah. Highlight dari suplemen ini terletak pada kandungan super antioksidan astaxanthin dari ganggang merah.
Astaxanthin berfungsi untuk meningkatkan kekenyalan kulit, menjaga kesehatan mata, jantung, dan kulit, serta meredakan peradangan.
2. Youvit Beauti+
Vitamin kulit terbaik berikutnya adalah Youvit Beauti+. Produk vitamin ini bukan hanya menutrisi kulit saja. Tapi juga mampu menutrisi rambut dan kuku, serta mencegah kulit kusam, keriput, dan jerawat.
Youvit Beauti+ memiliki kombinasi kandungan inositol, kolin, biotin, dan vitamin E. Deretan kandungan ini berfungsi mencegah penuaan dini, menguatkan dan mengembalikan kilau rambut, serta menguatkan dan menyehatkan kuku.
3. Byoote Collagen
Kalau tidak terbiasa mengonsumsi suplemen tablet, maka produk satu ini bisa kamu coba. Sepintas namanya, Byoote Collagen punya kandungan tinggi kolagen yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan mencegah kulit kusam. Byoote Collagen terbuat dari campuran bahan alami tinggi kolagen yang mudah diserap oleh tubuh secara alami.
Selain mengandung kolagen, Byoote juga diformulasikan dengan campuran Glutathione Grade A, Pomegranate Extract, Alga Biru, Snow Algae, Green Algae, Vitamin C, dan Vitamin B-Complex. Jika dikonsumsi secara rutin, produk kolagen ini dapat melawan radikal bebas, detoksifikasi, membantu pertumbuhan sel, dan mengurangi tanda penuaan.
4. H2 Pure Skin
Vitamin kulit terbaik berikutnya jatuh kepada H2 Pure Skin yang bisa menghambat proses oksidasi pada kulit. Selain itu, produk vitamin ini juga bisa menjaga kesehatan kulit, mengurangi inflamasi pada jerawat dan menyembuhkan bekas jerawat.
H2 Pure Skin cocok dikonsumsi bagi pemilik kulit berminyak dan sensitif. Satu kapletnya terdapat kandungan astaxanthin, Oligometric Proanthocyanidin Complex (OPC), grape seed, horsetail, zinc, vitamin C, vitamin E, dan vitamin A.
5. Konimex Ever E250
Sudah menjadi rahasia umum kalau vitamin E punya segudang manfaat untuk kesehatan kulit. Di antaranya adalah mencegah penuaan dini, melembabkan kulit, mengurangi keriput, dan menyamarkan flek hitam.
Rekomendasi suplemen vitamin E yang tidak boleh dilewatkan adalah Konimex Ever E250. Suplemen ini menggunakan kapsul lunak vegicaps yang terbuat dari bahan rumput laut yang aman dan nyaman dikonsumsi. Karena tidak mengandung produk hewani, suplemen ini juga cocok dikonsumsi oleh vegetarian.
6. Blackmores Radiance Marine Q10
Rahasia untuk mendapat kulit sehat dan cerah adalah dengan rutin mengonsumsi kolagen dan antioksidan. Salah satu suplemen yang bisa memenuhi kebutuhan zat tersebut adalah Blackmores Radiance Marine Q10. Produk dari Blackmores ini mengandung kombinasi dari 10 bahan, termasuk kolagen laut, CoQ10 dan antioksidan.
Blackmores Radiance Marine Q10 terbuat dari ekstrak ikan marine yang terkenal akan manfaatnya untuk mencegah penuaan dini. Fungsi suplemen bisa memberikan nutrisi dan dukungan untuk lapisan kulit sampai ke dalam agar kulit tetap sehat, tampak lebih muda, serta mengecilkan ukuran pori-pori.
7. Herbilogy Pomegranate Peel Extract Powder
Kalau tidak suka mengonsumsi suplemen kaplet atau tablet, kiranya suplemen bertekstur bubuk bisa jadi solusi. Misalnya Herbilogy Pomegranate Peel Extract Powder yang bisa jadi rekomendasi suplemen vitamin kulit yang tepat.
Suplemen ini terbuat dari 100% ekstrak kulit delima yang mengandung tinggi antioksidan, mineral dan vitamin yang menyehatkan kulit.
Manfaat suplemen ini di antaranya adalah memelihara kecantikan kulit, berperan sebagai anti-aging, mengatasi timbulnya jerawat, dan melindungi sel tubuh dari kerusakan.
Dengan bahan 100% bahan plant based, Herbilogy termasuk produk ramah vegan dan tidak ada tambahan gluten, GMO, laktosa, gluten, ragi, telur, atau perasa buatan.
Itu dia tujuh produk vitamin kulit terbaik yang membantu menutrisi kulit dan tubuhmu dari dalam. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kamu yang ingin merawat kulit agar tetap sehat, ya!
Baca Juga: 9 Vitamin Mata Terbaik di Apotek dan Harganya
Baca Juga: 7 Produk Suplemen Kolagen yang Bisa Bantu Nutrisi Kulit dari Dalam
Baca Juga: Terapkan Gaya Hidup Sehat, 7 Artis Indonesia Ini Pilih Jadi Vegetarian