8 Penyebab Penyakit Asam Urat,Nomor 5 Sering Disepelekan

TRIBUNHEALTH.COM - Penyakit asam urat bukanlah penyakit yang bisa dianggap sepele

Asam urat dalam istilah medis dikenal dengan gout, yakni suatu kondisi yang terjadi karena penumpukan kristal monosodium urat, sehingga menyebabkan peradangan pada area persendian.

Sebenarnya setiap sendi berisiko mengalami asam urat. Namun, penumpukan asam urat paling sering terjadi pada sendi jari tangan, lutut, jari kaki dan juga pergelangan kaki.

Tentunya kita perlu mengetahui apa saja penyebab penyakit asam urat.

Baca juga: 4 Infused Water Ini Efektif Mengobati Asam Urat Tinggi

Rupanya penyakit asam urat ini berkaitan dengan pola makan.

Melansir Klik Dokter, tingginya risiko asam urat berkaitan dengan pola makan yang mengandung tinggi purin seperti seafood dan jeroan.

Selain itu ada hal lain yang menyebabkan penyakit asam urat, seperti:

1. Kelebihan Berat Badan

Obesitas atau berat badan berlebih akan membuat tubuh lebih banyak memproduksi asam urat, sehingga terjadi lonjakan.

Kondisi tersebut membuat ginjal sulit membuat asam urat daru tubuh dan hasilnya asam uray semakin menumpuk hingga menyebabkan peradangan.

Baca juga: 10 Langkah Mudah Kelola Asam Urat: Terapkan Pola Hidup Sehat

2. Gangguan Metabolisme

Purin merupakan senyawa yang diproduksi oleh tubuh. Jika dalam kondisi normal, produksi purin yang berlebihan akan diserap oleh tubuh atau dikeluarkan bersama urine ataupun tinja.

Namun, pada seseorang yang mengalami gangguan metabolisme, purin tidak diolah dengan baik, sehingga akan terus menumpuk yang menajdi cikal bakal penyakit asam urat.

3. Kondisi Medis

Beberapa kondisi medis rupanya berhubungan dengan peningkatan kadar asam urat dalam darah. seperti penyakit ginjal dan keganasan (kanker).

Penyakit asam urat bisa mengganggu kualitas hidup penderitanya. Agar tak mengalami asam urat, pastikan untuk melakukan tindakan pencegahan.

Baca juga: Jus Bit untuk Hipertensi: Bantu Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

4. Obat-obatan

Rupanya konsumsi obat-obatan tertentu bisa memicu terjadinya penyakit asam urat lho.

Obat yang bisa memicu peningkatan asam urat seperti golongan aspirin dan diuretik.

5. Kelaparan

Kelaparan bisa membuat tubuh melakukan metabolisme menggunakan jaringan yang kaya purin.

Hal tersebut akan berdampak pada peningkatan konversi purin menjadi asam urat.

Baca juga: 9 Khasiat Rebung Bambu untuk Kesehatan: Turunkan Kolesterol hingga Jaga Tekanan Darah

6. Riwayat Keluarga

Ternyata penyakit asam urat bisa diturunkan oleh keluarga. Jika orangtua mengalami asam urat, maka anak cenderung berisiko lebih tinggi mengalaminya.

Artinya, risiko semakin tinggi jika keluarga atau orangtua Anda mengalami penyakit asam urat.

7. Alkohol

Konsumsi alkohol berlebih ternyata berhubungan dengan tingginya kadar asam urat.

Tanpa disadari, konsumsi alkohol menganggu proses pengeluaran asam urat dari tubuh, sehingga senyawa tersbeut menumpuk dan menyebabkan gout.

Baca juga: 6 Khasiat Daun Murbei Bagus untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Gula Darah dan Insulin

8. Minuman Kaya Fruktosa

Soft drink adalah minuman kaya fruktosa yang bisa meningkatkan produksi asam urat.

Tingginya fruktosa menurunkan fungsi tubuh dalam mengeluarkan asam urat, sehingga penumpukan ini akan mencetuskan penyakit asam urat.

(TribunHealth.com/PP)