Tubuh membutuhkan zat besi untuk tubuh dan berkembang, ini juga dapat membantu mencegah anemia. Berikut adalah beberapa resep makanan dengan zat besi tinggi.
Vitamin B12 berperan penting dalam banyak aspek kesehatan secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa resep makanan dengan kandungan vitamin B12 yang tinggi.
