cara menjaga kesehatan jantung

Banyak yang bertanya apa saja olahraga yang aman untuk jantung, berikut ini beberapa rekomendasi selengkapnya.

Minum air hangat ternyata punya banyak manfaat untuk jantung. Salah satunya melancarkan sirkulasi darah.

Berikut ini beberapa kebiasaan yang dapat merusak jantung, mulai dari kurang tidur hingga pola makan tinggi lemak dan gula.