Mual saat Tidak Enak Badan, Coba Minum Ini untuk Mengatasinya
Yuk, simak minuman yang baik dikonsumsi untuk mengatasi mual saat tidak enak badan yang bisa dicoba.
Stylo Indonesia - Kondisi tubuh yang tidak fit sepenuhnya pernah dialami semua orang.
Hal ini biasanya disebabkan melakukan aktivitas secara berlebihan sehingga daya tahan tubuh menurun.
Banyak orang mengenal hal ini dengan istilah masuk angin.
Kondisi ini ditandai dengan munculnya rasa mual yang mengganggu.
Ada beberapa minuman yang efektif membantu mengatasi hal ini secara alami.
Yuk, cari tahu minuman yang ampuh mengatasi mual saat tidak enak badan dari Stylo Indonesia berikut ini.
Baca Juga: Tidak Enak Badan saat Musim Hujan, Coba Oleskan Minyak Ini di Perut
Air atau teh jahe hangat bisa jadi solusi untuk mengatasi rasa mual saat tidak enak badan secara alami.
Pasalnya, jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol untuk meningkatkan motilitas lambung (perjalanan makanan ke seluruh tubuh) dan menekan kejang otot.
Hal ini membantu menenangkan perut, mengurangi mual dan muntah saat tidak enak badan.
Selain itu, Stylovers bisa minum beberapa jenis teh yang dikenal ampuh mengatasi mual.
Teh chamomile dan teh peppermint mengandung anti inflmasi yang dapat mengurangi rasa mual.
Kandungannya menenangkan perut dan stres yang merupakan salah satu penyebabnya.
Stylovers bisa mengonsumsi minuman elektrolit untuk mengatasi mual saat bepergian.
Minuman elektrolit juga membantu menghidrasi tubuh agar tetap fit dan tidak mudah sakit saat melakukan aktivitas yang padat.(*)
Baca Juga: Kenapa Harus Mandi Sebelum Tidur saat Tidak Enak Badan? Ini Jawabannya
Apa Reaksi Anda ?
