KOMPAS.com – Generasi Z dikenal sebagai generasi yang aktif, multitasking, dan selalu terhubung dengan teknologi. Namun, di tengah kesibukan mereka, muncul kebutuhan untuk menjaga fokus dan privasi, terutama saat belajar, bekerja, atau sekadar butuh waktu untuk diri sendiri.
Di sinilah fitur Do Not Disturb (DnD) di ponsel menjadi penyelamat. Fitur ini tidak hanya membantu membatasi gangguan dari notifikasi atau telepon, tetapi juga memberikan kendali penuh kepada penggunanya.
Lantas mengapa Gen Z sering menggunakan fitur DnD? Selengkapnya berikut ini beberapa alasannya.
Baca juga: Cara Mengaktifkan Mode Do Not Disturb di HP Xiaomi biar Tidak Terganggu
Mengurangi kecemasan sosial
Dilansir dari Huffpost, Gen Z dikenal lebih sensitif terhadap kecemasan sosial, termasuk ketika menerima telepon tak terduga. Banyak dari mereka merasa tidak nyaman dengan percakapan yang mendadak atau tidak diinginkan.
Dengan mengaktifkan DnD, mereka dapat menghindari interaksi yang tidak diharapkan dan merasa lebih tenang karena notifikasi tidak langsung mengganggu.
Menjaga fokus
Sebagai generasi yang multitasking, Gen Z membutuhkan kemampuan untuk tetap fokus saat belajar, bekerja, atau mengerjakan proyek kreatif. Fitur DnD membantu mereka meminimalkan gangguan dari notifikasi aplikasi, panggilan telepon, atau pesan yang sering kali mengganggu konsentrasi.
Mengatur penuh atas notifikasi
Fitur DnD memungkinkan pengguna untuk mengatur notifikasi sesuai kebutuhan. Misalnya, Gen Z dapat mengizinkan panggilan dari keluarga atau teman dekat tetapi membisukan semua notifikasi lainnya. Dengan begitu, mereka tetap terhubung dengan hal-hal penting tanpa harus merasa terganggu.
Mendukung rutinitas yang teratur
Gen Z sering menjadwalkan waktu tidur, belajar, atau istirahat dengan ketat. DnD memungkinkan mereka mengatur mode senyap secara otomatis pada waktu tertentu, seperti saat malam hari atau di waktu belajar. Hal ini membantu mereka menjaga rutinitas yang terorganisir dan tetap produktif.
Meningkatkan kesehatan mental
Tingginya intensitas penggunaan ponsel dapat menyebabkan kelelahan mental. Dengan membatasi notifikasi menggunakan fitur DnD, Gen Z dapat menciptakan ruang untuk me-time, mengurangi stres, dan menjaga kesehatan mental mereka. Hal ini penting untuk keseimbangan di tengah tekanan digital yang tinggi.
Itulah beberapa alasan Gen Z sering menggunakan fitur DND di ponsel mereka. Salah satunya untuk menjaga fokus saat beraktivitas. Semoga membantu.
Dapatkan update berita teknologi dan gadget pilihan setiap hari. Mari bergabung di Kanal WhatsApp KompasTekno.
Caranya klik link https://whatsapp.com/channel/0029VaCVYKk89ine5YSjZh1a. Anda harus install aplikasi WhatsApp terlebih dulu di ponsel.